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nouvelle venue

Utilisateur79249

Posté le 27/10/2011 à 16:16

bonjour je ne sais si mon message apparaîtra car j'ai un peu de mal avec le site.

Je viens de commencer lundi j'habite dans le 44 et cherche soutien ou binome pour ce parcours.

Toutes les recettes pour emporter au boulot sans micro onde seront les biens venues. J'ai 4 enfants et les kilos sont venus avec les grossesses. Essaye beaucoup de régime c'est ma dernière chance; Merci à toutes

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bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2011 à 16:33

bienvenue a toi non ce n'est pas le regime de la derniere chance c'est le regime de la chance car avec de la vonlonté on y arrive suis bien les recommandations les interdits les tolérés le son et tu verras comme nous tous tu y arrivera deja 2.2 en moins c un super beau debut en cas de demotivation (ca nous arrive a tous= allez hop un tour sur les avants apres c super motivant tu verras plein de courage n'hesite pas si tu as des questions il y aura toujours quelqu'un pour te repondre bise

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laurence48

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/10/2011 à 16:56

Bienvenue à toi, je vois que nous avons le même poids de départ quasiment et le même objectif; moi aussi j'ai pris du poids au cours de mes deux grossesses et surtout je sors de deux années de maladie (thyroide).

 

Le régime fonctionne bien si tu respectes bien les consignes.

Pour ce qui est des recettes, il y en a plein sur le site, moi je suis en phase croisière et à midi en dessert j'avais fait des iles flottantes, qui parle de régime !!!!

 

Je pense qu'avec ce régime tu peux faire des trucs assez sympa,après le faut avoir le temps. Fouilles bien dans les recettes du site je suis sure que tu vas trouver ton bonheur.

Et puis comme dit bibi1712 il y a toujours quelqu'un pour te soutenir sur le site.

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/10/2011 à 17:17

Bienvenue tina, et bon courage !

Anarion77

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/10/2011 à 19:19

Tu vas y arriver, accroche toi !

Utilisateur79249

Posté le 03/11/2011 à 14:19

MERCI a toutes pour ces encouragements. Je m'accroche mais c'est dure.

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