Regime Dukan avec Dukanaute
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Objectif -30 kg, si certain(e)ssont partant(e)spour qu'on se soutienne! :)

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mimix

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 01:18

Bonjour à tous et à toutes!

 

Voilà, j'ai 30 kg à perdre, j'ai commencé le régime dukan le 5 juin et je suis déjà à -5 kg (les premiers compliments sur ma taille qui s'affine sont au rendez-vous hihi!!). Donc voilà, si vous êtes partant(e)s pour qu'on se soutienne, je serais là! 

Ligne et Plaisir

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 01:32

Bonjour mimix , oui rien de mieux qu un peu de soutien ... j ai commencer le 24 avril et chez moi je suis seule a le faire dur dur de voir les autres manger certaines choses ... Mais on va y arriver

mimix

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 01:47

Oh, le 24 avril, le jour de mon anniversaire! On était faites pour se rencontrer je pense! 

Déjà 10 kilos pour toi c'est énorme, sinon comment ça se passe pour toi le régime? Parce que moi je dois TOUJOURS expliquer au moins 50 fois que je ne mange pas de fruits même si les fraises du jardin me tentent bien :'(

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 01:53

Dur dur avec mon fils qui aime preparer des gateaux avec moi pour son pere son pere qui aime que le sucre mais lui ne grossi pas et les fruits rouge partt qui poussent c dur mais bon jme di une foi fini jme sentirer mieux et profiterer de plus de choses avc mon fils ... et pourrai remettre mes joli vetements lol

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 01:54

Dit donc tu perd vite toi ... tme ferai raler

mimix

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 02:00

Oui sur ce coup j'ai de la chance, mais bon j'ai fais 7 jours d'attaque je pense que ça a dû booster ma perte!

Moi le pire dans tout ça c'est les plats de ma mère, et en cette période de bac je vois tout le monde avec des gâteaux au chocolats biens gras! Grrrrrrrr

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 02:07

Courage mimix les gateaux au chocolat bien gras ne sont pas nos amis lol derriere leur bel apparance savoureuse se cache des petits etre qui se planquent ensuite sous nos fesses lol donc laisse les aller chez les autres plutot que chez toi ...

marjo31220

Ce message a été supprimé par son auteur.

mimix

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 02:10

C'est ce qui m'aide, et avec toutes les recttes qu'il y a j'ai pas de raisons de "plonger dans la gueule du loup"!

Bon, sur ceux, je te dis bonne nuit, demain c'est la dernière épreuve écrite il faut que je sois en forme!

Bisou, et peut-être à demain 

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 02:12

Bonne chance pour demain ... bonne nuit a toi aussi

babyangel62

274 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 07:51

bonjour les filles, j'ai aussi 30 kilos à perdre; puis-je me joindre à vous?

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 10:59

Avec plaisir

Rubys

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 12:40

Bonjour à toutes et félicitations. déjà des résultats très probants pour vous.

J'ai aussi 30 kg à perdre, je me joins donc à vous. à nous les petits jeans sexys lolllll

Bonne journée à toutes.

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 13:49

Oh oui quel plaisir de rentrer dans un magasin et pouvoir prendre n importe quoi sans ressembler a " rien " vivement que je retrouve ce plaisir

babyangel62

274 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 14:26

c'est vrai ca, moi je me rappel lors de mon premier dudu, au magasin o me prenais pour une folle; parce que quand je narrivais plus a garder mes pantalon sur moi parce que j'avais perdu beaucoup, je savais pas quelle taille je mettais, du coup ce que j'aimais j'en prenais en plusieurs taille pour savoir laquelle il me fallait, du coup j'avais besoin de 2 panier ^^

mais c'étais un réel plaisir, surtout quand on essaye un truc et qu'il est trop grand, ca change du "j'arrive pas à le fermer", ou "ca me sert" ^^

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 16:38

Oui un reel moment de satisfaction ... alors mimix ton epreuve c est passer comment ?

Utilisateur121719

Posté le 20/06/2013 à 19:10

coucou tout le monde moi aussi reste 30 kgs environs à perdre! J'ai perdu vite les 2 premières semaines et la ça commence à ralentir!!! Un coup de prend un coup je reperd! Bouh! vivement la fin! lol! En tout cas bonne route à tous 

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mimix

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 22:01

Coucou, bienvenue aux nouvelles!

Ah bah une épreuve au top aujourd'hui, rien de plus simple, j'espère vraiment avoir une bonne note pour cette matière! Alors comment s'est passée votre journée?

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 23:23

Pour moi la journee cva petite sieste et sorti avec mon fils ...

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 23:23

Cool pour ton epreuve

mimix

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2013 à 00:13

D'ailleurs ce matin j'ai encore perdu 500 grammes, ça m'a fait du bien!

marjo31220

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2013 à 00:23

Moi 300 gr ... mieux que rien ... on aimerai toujours que sa aille plus vite

mimix

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2013 à 00:31

Ah c'est sûr, plus on nous en donne plus on en veut!

Utilisateur121719

Posté le 21/06/2013 à 07:00

COUCOU§ A lors ce matin les 1,2 kg de pris on été reperdu! Il m'a fallu 5 jours pour tout remettre en ordre! Alors le matin j'ai mangé fb avec sons, midi Blanc de poulet salade de tomates fb, 1 fromage blanc au gouter, au diner steack haché avec fromage frais, tomates.

Et ce matin FB aux sons et ce midi bah je sais pas encore.

Bravo pour les pertes les filles! Petit à petit, l'oiseau fait son nid

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur121719

Posté le 21/06/2013 à 07:01

A j'ai bu Tisane drainante et café et eau! Bonne journée à tous

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