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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Objectif atteint... - 12 kilos en photos!

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/07/2013 à 13:01

Bonjour,

Je suis fière aujourd'hui de vous dire que mon tout premier objectif de 65 kilos a était atteint ce matin meme.

J'ai commencé le regime le 24 avril à 77 kilos, aujourd'hui je pèse 65 kilos.

 

Je fait cet avant/après pour donner du courage a vous chère dukanaute, tout comme les avant/après m'en ont donner.

 

Je tiens a remercier egalement, par ce biais, lily77 qui ma bcp aidée et soutenue au debut de mon regime, et la dukanaute Sunny, qui m'aide énormément chaques jours, c'est un soutien indispensable pour moi, et ma réussite cet en grande partie à elle que je la doit, ce régime m'a apporter bcp, nottament une amie indispensable Smiley bonheur

 

Trêve de bla bla, place aux photos!

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/07/2013 à 13:02

Forum Dukan : avant regime photo choc 77 kilos

Avant regime... photo choc! 77 kilos.

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/07/2013 à 13:03

Forum Dukan : aujourd hui 65kilos

Aujourd'hui. .. 65kilos !

Pat6

984 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/07/2013 à 13:27

Bravo tu et superbe Biz

sansan66

1849 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 09/07/2013 à 14:03

Félicitation!!!! Belle réussite, tu peux être fière de toi et n' oublie jamais que c' est avant tout grâce à toi que tu en es arrivée là!!

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/07/2013 à 14:08

Bravo vaness! !belle perte! !

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/07/2013 à 14:21

Merci les filles.

Sansan : je ne l'oublie pas! 

sunny

143 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2013 à 14:34

Merci à toi pour ce joli message et ton témoignage qui pourra sûrement aider plein de dukanaute à tenir jusqu'au bout!!

 

Merci pour ton aide & ton soutien indispensable!! les kilos ont disparu et une très belle amitié est née de cette aventure dudu que demander de plus....

 

Je t'ai boosté tout comme tu m'as boosté à atteindre mes objectifs et sans toi je n'aurai pas tenu aussi bien le coup !!

 

Tu es toute belle et en prime tu affiches un beau sourire sur les photos !! )

Utilisateur121779

Posté le 09/07/2013 à 15:11

Bravo Vaness !!!

C'est une très belle perte et ça te va très bien !!

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vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/07/2013 à 16:36

Sunny, merci à toi aussi pour ce beau message.

Le chemin est encore long, mais on va y arriver 

 

Merci Lilou!

Bishas

206 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2013 à 17:36

Felicitation belle perte en tout cas rien en regardant tes photos tu me donne envie de reussir meme si je stagne tu es tres belle avec des kgs en moins 

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/07/2013 à 20:48

Courage Bishas, j'ai eu des périodes de stagne plus ou moins longue et j'ai tenue bon.

Tu y arrivera 

Et merci de ton message!

Lilkiss

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2013 à 20:53

Bravo pour ta motivation en tous cas la perte de poids te va super bien ! Tu as fais quoi comme alternance PP et PL ?

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/07/2013 à 20:59

Merci beaucoup Lilkiss.

Je fait 1PP/1PL, la plus simple à mon sens.

virgidjo

352 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2013 à 22:38

Waouw

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/07/2013 à 14:43

Merci 

lousandra

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/08/2013 à 20:51

Jolie perte, en effet! sans indiscrétion, je peux te demander de quelle taille tu es partie et quelle taille tu fais maintenant?

Il y a longtemps, chez WW, j'avais appris qu'une taille perdue c'est à peu près 5 kilos.

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/08/2013 à 21:18

Merci.

Je mettais un gros 42 et L en haut.

Aujourd'hui je met du M (38/40) en haut et du 38/40 en bas.

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