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Objectiif 62

tatanams

61 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 00:34

hello tout le monde ! et bien voila moi c'est tatiana j'ai 22 ans et je pèse 81 kg. après des tentatives répétés de régime, je me lance dans le régime dukan qui j'espère va fonctionner pour moi. mon problème : j'aime manger ! je suis capable de suivre un régime mais pas de le finir et j'en ai vraiment marre de ces 20 kg en trop que je n'arrive pas à accepter ! sa ma pourri toute mon adolescence avec un sentiment de ne pouvoir jamais plaire. même si j'ai rencontrer l'amour il y a bientot 2 ans (un amouuuuuur Smiley bonheur) je veu me plaire a moi même me sentir bien dans ma peau et j'compte bien y arriver cette fois . c'est partiiiiii

alhena

256 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 00:43

Alors bonne route tatanams!!

tu verras, au début tu manges beaucoup et ne te prive surtout pas, pioche dans les aliments autorisés pour ne pas craquer et au fur et à mesure, ton appétit se régulera de lui-même...

 

Bonne continuation!

Utilisateur90338

Posté le 06/03/2012 à 07:04

Oui, tatanams, fais cela quand tu es jeune et surtout essaie de stabiliser et de t'y tenir... pour que ces kilos ne pourrissent pas ta vie entière !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tatanams

61 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 12:11

mercii alhena et dooomi.c gentille de m'encourager j'vais en avoir bien besoin 

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