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Accueil Forum » Phase d'attaque

Oeuf a volonte?

nizo

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 19:18

peut-on manger des oeufs à volonté en phase d'attaque y compris le jaune? car quand je regarde les recettes ,il faut tjs des oeufs

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/07/2011 à 19:19

et bien il ne faut pas trop dépassé quand même pour éviter le chotestérol , 3 maxi par jours!!

 

après dans certaines recettes tu peux mettre le blanc d'oeuf qu'il faut et enlever un jaune c'est une solution!!^^

Utilisateur45249

Posté le 05/07/2011 à 19:19

Si tu n'as pas de problème de cholestérol tu peux à volonté Oui ..

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nizo

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 19:22

merci pour votre aide, ce site est géniale je me sens soutenue pour une fois!

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/07/2011 à 19:24

ont est pour se soutenir les uns les autres si besoin, de faire partager nos malheurs comme notre bonheur!!^^

Utilisateur45249

Posté le 05/07/2011 à 19:24

c'est ce qui est important "le soutien"

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Strasburger

Posté le 05/07/2011 à 19:26

Tu peux compter sur Birdyblue et Moi29 pour le soutien! elles sont géniales!

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Utilisateur45249

Posté le 05/07/2011 à 19:27

c'est gentil ça Strasburger

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Ligne et Plaisir

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/07/2011 à 20:28

en effet c'est très gentil ^^

 

toi aussi strasburger, tu aides de plus en plus!!^^

nizo

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 12:43

coucou les filles,

c'est encore moi la débutante qui ai besoin de vos conseils

lundi je me fais une journée shopping, je serai en phase 2 je vais manger une salade avec une copine mais comment faire avec la sauce mise à part je n'en prends pas du tout? beurk la salade sans sauce help me !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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