Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

On continue, Avant/pendant -19.6 kg !

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/12/2011 à 15:43

Forum Dukan : mon objectif arrive a grand pas et la fin de l annee aussi il est donc l heure d un dernier bilan l imc normal est a ma portee d ici peu je suis fiere

Mon objectif arrive à grand pas et la fin de l'année aussi ! Il est donc l'heure d'un dernier bilan ... L'IMC normal est à ma portée d'ici peu! Je suis fière, c'est inimaginable pour moi !

 

Alors on fait le point !

 

Avant : à 85 kg

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/12/2011 à 15:44

Forum Dukan : aujourd hui precisement a 66 1 kg

Aujourd'hui précisément à 66,1 kg

zyva

Ce message a été supprimé par son auteur.

moumoune44

305 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/12/2011 à 16:46

Félicitation ! Ton corps a fondu tu peut apprécié tes efforts..

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/12/2011 à 16:48

Alors il ne faut jamais désespérer, Dudu ce n'est pas facile mais les résultats arrivent un jour ou l'autre avec de la motivation et des efforts! après 5 mois de Dudu, le combat n'est pas fini mais j'ai déjà fait le plus gros du parcours!

 

Merci encore à toutes mes copines Dudu qui m'ont soutenu et accompagné !

Utilisateur80954

Posté le 22/12/2011 à 16:59

Super, félicitations e bonne continuation,

Passe de bonnes fêtes de fin d'années

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

WhiteLily

316 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/12/2011 à 17:07

Waouuuuuhhhhh superbe !!

Félicitations !!!

skiniwa

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/12/2011 à 17:07

ben comme ça moi je dirai que tétais déjà HYPER JOLIE avant!!!!!!!!!!

et que tu fais plus femme (et surtout plus fine) maintenant et très cro chou.

Mais t'as de la chance t'as gardé tes gougoudes! moi j'ai peur que ça fonde ....! gloups!

skiniwa

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/12/2011 à 17:08

et puis surtout... ben ... F E L I C I T A T I O N S pour ce beau succès et ce magnifique résultat!!

pearl

106 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/12/2011 à 17:21

Superbe , félicitrations .

Bonnes fêtes

bellavalentina

741 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/12/2011 à 17:32

Bravo Ptitlyly, tu es magnifique !!!

pipounette84

1307 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/12/2011 à 19:31

wwwwwwwwwwoooooooooouuuuuuuuuuuu lyly Smiley bonheur j adore ton décolleté , trop beau Smiley bonheur je veux le même lool

 

non sérieux t es toute belle !!!!

 

presque 20 kg d envolés deja Smiley bonheur on y est presque hi hi

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/12/2011 à 20:49

Félicitations ptitelyly, tu es déjà superbe comme ça !

 

Bon continuation !

madakael

544 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/12/2011 à 21:20

Felicitations ptite voisine lollll

T'es trop jolie ! Et tu peux etre fiere de toi.

pipounette84

1307 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/12/2011 à 21:55

ps : je prefere tes cheveux comme ca moi

meryem80

9112 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/12/2011 à 22:11

hey ptitelyly tout simplement magnifique!!! tu peux vraiment être fière de toi!! en plus tu as fait une bonne partie du parcours!!!!

 

allez go go go à bas les derniers kilos!!!!

Bellafiore91

378 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/12/2011 à 22:54

super ptite lyly magnifique hihi bientot la fin courage!! gros bisoux ma belle

fleurdelys1980

124 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/12/2011 à 22:56

la petite "bouée" est partie, lol! bvo!!

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/12/2011 à 23:08

héhé merci les filles!! Vous inquiétez pas je suis vraiment contente et j'en profite! hé oui j'avoue que le décolleté et toujours là c'est vraiment appréciable surtout que je pensais que je perdrais tout ....

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 08:33

félicitations, t es a croquer, vraiment mimi allez courage pour les derniers kilos, tu vas les dégommer, laisse nous une autre photo au début de ta conso,

 

en attendant passe de bonnes fétes

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 09:19

Merci encore à toutes! Il me semblait bien que la différence se voyez! Vous inquiétez pas, je lacherais pas!!

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 11:15

Bravo et toujours avec un grand plaisir que je te lis 

Bonne continuation

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/12/2011 à 11:16

le terme technique employé par la NASA et le FBI c'est "bombasse" ;o)

 

bravo ptitelyly pour ton parcours déjà accompli !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lamissninie

241 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 14:07

super ptitelyly tu est toute belle sur ta photo félicitation pour ce beau parcours

Ligne et Plaisir

Theocrite

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/12/2011 à 20:59

Bravo, bravo et bravo!

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.