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ou reprendre ken on a arrêter en croisière

MALOUI123

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/01/2012 à 10:29

Bonjour alor voila mon pb jai commencer dukan le 9janvier javait perdu 4.9 en 7 jr d'attaque ensuite je commencer trankilement ma phase croisière sauf ke financièrement ct vraiment plus possible et jme suis rendu compt ke jallait pas faire juska la fin du mois ki vous le savait et assez long en janvier (paye début février ) alors depuis jai remanger un peu de pate du riz en du pain et jai reprit 2kg jaime bokoup ce regime et jsuis tres motiver c juste kestion financier jveu reprendre dukan eske je recommence une phase d'attaque ou je reprenf en croisière merci a tous davance jai vraiment besoin de. Votre soutien

Utilisateur10820

Posté le 22/01/2012 à 10:31

Il faut reprendre la croisière, on ne fait jamais plusieurs attaques dans une vie. Pense aux promotions pour congeler, en viande, poissons et légumes

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Utilisateur83233

Posté le 22/01/2012 à 10:35

Tout à fait, jamais deux fois l'attaque, surtout dans un même mois ! Reprends en croisière, achète des légumes surgelés, achète en gros et congèle, même si sur le moment ça fait un gros budget, au final ça revient moins cher!

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