Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Ouf j'arrive au but -21kg

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

bikegirl

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 19:59

Forum Dukan : coucou j ai atteind le poids fixe par le dr dukan je voulais aller plus loin mais je m aime bien comme je suis et je commence a saturer donc je vais c

coucou j'ai atteind le poids fixé par le dr dukan je voulais aller plus loin mais je m aime bien comme je suis et je commence à saturer donc je vais consolider tout ça

içi à 92kg

bikegirl

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 20:01

Forum Dukan : la avec 77 kg

la avec 77 kg

bikegirl

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 20:02

Forum Dukan : et la 73kg

et la 73kg

bikegirl

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 20:05

Forum Dukan : le visage

le visage

Anarion77

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 20:14

Félicitations le changement est flagrant !

 

Bonne consolidation 

ilanita

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 20:24

super, quel changement!!!!!De la tête aux pieds, à non pas les pieds MDR, de la tête aux chevilles, à toi le retour des féculents..Moi cela devrait se faire fin février, si je reste sage....

alors hiphiphip à ta nouvelle vie,,,,,,, que du bonheur!!!!!!!!!!!

bikegirl

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 20:33

merci les filles

Ginou58700

247 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 20:52

BRAVO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tu es belle comme un coeur,,, félicitations,, et bonne continuation,,, pour la stab

Ginou58700

247 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 20:53

je me suis trompée,, bonne conso,,,,

linou9173

271 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 21:17

Superbe silhouette et belle moto !

Bonne conso !

fred47

113 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 21:48

salut a toi et bravo pour ton magnifique résultat mais venant de toi pas de surprise tu as du caractère ps: peux tu expliquer a ma femme que je peux moi aussi poser ma ktm dans la maison et que cela fait une super deco encore bravo et a un de ses jours sur la route

Boubouuu10

304 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 21:57

Félicitation !!!

Utilisateur57936

Posté le 31/08/2011 à 22:39

coucou bikegirl

 

tu as raison quel changement magnifique à mon tour de te féliciter et surtout suit bien ta conso ok d'abord 1 la moitié du temps puis la 2

 

BRAVO tu es tellement mieux maintenant

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sevB

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 22:44

Wouawww quel beau changement, tu es superbe!!! Bravo à toi, bonne conso 

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 31/08/2011 à 23:04

wahou magnifique!! La moto aussi j'avoue que ça laisse réveuse tout ça!!! lol!! Bonne route à toi!!!

movefree

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 23:09

Tu peux être fière de toi et de ton parcours,

profite bien de ta nouvelle silhouette, tu nous motives toutes, bravo !!

Bonne chevauchée sur la conso!!!!

alizea94

117 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 23:10

magnifique ..félicitation   bonne continuation tu es très belle

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 00:42

bravo pour ton parcourt!!! cela te va bien!!!!

 

super flagrant au niveau du visage!!! et tu es toute mimi^^

Utilisateur61531

Posté le 01/09/2011 à 06:26

Quel changement tu est resplendissante.

Cela ta rajeunie de plusieurs années,tu respire la joie de vivre.

Bonne conso.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bikegirl

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 09:23

merci a vous tous

fred j'ai accepté la moto dans le salon mais il m'oubli le jour ou les rentre dans la chambre pour ta femme ben caresse la dans le sens du poil fait lui un gros cadeau ben achete lui une moto mdrrrrrrrrrrrrr l'été prochain on passera peu etre sur agen pour pourra se retrouver sur la route pourquoi pas

ehhhhhhhhh tu va me suivre la en conso superrrrrrrrr

annick,moi29 oui j'ai pas mal changer depuis les vacances mes collegues m'on meme pas reconnu de suite

Utilisateur52794

Posté le 01/09/2011 à 15:28

yess tu est arrivée sur ton ile bravo tu a bien raison il ne faut pas trop poussé sinon c'est le clache et franchement tu est superbe encore bravo !!!!!!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bikegirl

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 18:02

sabinette oui tes conseils m'on beaucoup aidé merci encore

 

bolchris promis quand mes heures de boulot me le permettrons je vous rejoins un de c 4 à la piscine

bikegirl

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 18:30

Forum Dukan : une petite derniere pour vous remercier

une petite dernière pour vous remercier

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/09/2011 à 19:28

De la belle mécanique, tout ça !

 

Bravo à toi et bonne conso, profites-en bien !

Ligne et Plaisir

bikegirl

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 21:56

merci vegas oui je fière de moi j'y suis arrivée grâce au dr dukan et grâce à vous tous

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.