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Accueil Forum » Phase de croisière

Oui ou non

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/12/2011 à 00:16

Bonsoir a t on le droit a l edulcorant de xylicole?????

 

Ma fille fait des nausees avec aspartame et la stevia elle n aime pas le gout de reglisse

Nous cherchons donc une alternative pour ses desserts merci de votre aide les dudus

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Mup69700

394 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/12/2011 à 08:13

Je pense que tu veux dire "xyliTol" c'est OUI, la preuve ici, dans la liste des aliments autorisés

 

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/xylitol_sucre_naturel_de_bouleau-282.html

 

J'en achète de temps en temps parce que je le trouve sous forme cristallisé à la VIe Claire et le craquant du sucre dans un yaourt par exemple me manque (enfin de moins en moins....).

 

Bonne journée et bravo pour ta perte !

brigitte2012

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/12/2011 à 11:49

Bonjour Mup, stp j'ai à peu prés le même objectif que toi, dis moi combien de temps ca t'a pris?

Mup69700

394 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/12/2011 à 07:39

La croisière a duré environ 8 mois, mais je fais partie de celles qui perdent lentement..... sans jamais faillir pourtant..

 

Courage, si tu suis les règles à la lettre tu perdras inexorablement, c'est "mathématique"...

 

Je vois que tu en es à 5 jours d'attaque, c'est un peu long.... qu'avait dit le site Dukan pour la durée de cette phase ?

Je pense que tu devrais passer en croisière maintenant.

En tous les cas, 2,4 kg en 5 jours, c'est super !

 

Bonne journée !

brigitte2012

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/12/2011 à 09:47

Bonjour Mup, le docteur m'a suggéré 6 jours de phase d'attaque, là je commence aujourd'hui la phase de croisière pour une alternance 5/5, tu avais fais quel alternance toi?

Mup69700

394 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/12/2011 à 20:54

Brigitte, je t'ai répondu sur ta page perso

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