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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

pain

quido

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vero74200

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/03/2013 à 20:15

Pas de pain complet avant la Conso !!!

sandy974

215 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2013 à 20:27

Salut Quido! Le pain tout comme les pâtes et le riz est interdit en phase d'attaque et de croisière. Tu auras le droit d'en manger en conso. Courage pour ta phase d'attaque.

quido

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titange91

1091 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/03/2013 à 21:27

Lis bien le livre tout y est bien expliqué

bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/03/2013 à 22:28

T'as pas lu le livre toi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

quido

Ce message a été supprimé par son auteur.

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/03/2013 à 00:48

Il est essentiel de lire le livre "je ne sais pas maigrir".

Sur le site il y a des recettes pour te faire du pain

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2013 à 07:24

Pas lu le livre, pas le public visé par Dukan .... imc de 23 .... Non concernée par Dukan en principe ....

 

Et bah on a pas fini là !!

 

Par pitié lis le livre ..... Avant de commencer ce régime qui ne s'applique pas à toi et qui, c'est sûr, va te faire prendre 10 kilos pour l'année prochaine.

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bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2013 à 08:30

Oups, il est partis !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

mozinette

1078 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/03/2013 à 10:30

Mais faut pas faire fuir les nouveaux les filles... Les pauvres eux aussi veulent du soutien 

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2013 à 10:45

Hors de question de soutenir une nana pour qu'elle devienne obèse à force de faire des régimes ....

 

Je ne vais pas l'aider à foutre sa vie en l'air parce que je trouve justement que c'est notre rôle de leur dire qu'elles font fausse route en choisissant Dukan.

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samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/03/2013 à 15:35

manque de courage?

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2013 à 20:03

Si en plus on manque de courage, faut surtout pas attaquer Dukan moi j'dis !!! lol

 

Tenter les incantations à Bouddha me semble bien plus efficace.

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samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/03/2013 à 08:10

tu es en pleine forme Philphine ( sans vouloir faire de jeux de mots)

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/03/2013 à 12:13

mdr .... moyen moyen ... hihi ! Peut mieux faire on va dire !!!

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