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Accueil Forum » Phase de croisière

paques, un vrai carnage!!!!!!

mathialex

99 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 21:40

bonjour tout est dans le titre.....et maintenant je fais quoi?!? merci......

Utilisateur18268

Posté le 08/04/2012 à 21:45

on repart de plus belle car c'est juste le jour de pâque !!! demain sera un autre jour

 

moi aussi une vraie cata ( je me suis aussi lachée peut-être ) je perd que très peu donc voilà juste l'impression de vouloir se faire plaisir pour repartir de plus belle

 

courage à toi

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mathialex

99 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 21:47

merci beaucoup gwen29 ,bon courage a toi aussi!!

Utilisateur61531

Posté le 08/04/2012 à 22:41

Continue en croisière et rassure toi en ce moment pour moi aussi c'est

craquage complet.

Faut juste se remettre en selle et repartir.

Allez go go go on s'y remet.

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cyberepa

78 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 23:05

Et oui, moi aussi ça y est, j'ai craqué sur le fameux petit lapin mais ça m'a fait du bien au moral et je repars avec mes 2 litres d'eau et mes recettes Dudu.

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mathialex

99 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 23:10

merci me voila rassuré,motivé allez on oubli et demain on repart a fond!!!!! merci ler filles et bon courage a toutes!!!!!

petitegourmande06

428 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 00:03

coucou les filles ques s'est til passez pk vous avez craquez ?

Utilisateur82039

Posté le 09/04/2012 à 01:53

Allez les filles reprise croisiere zen Dukan lui meme a prone une journee libre

 

Moi pas fait car semaine prochaine mariage et la suis en route aeroport pour recupere une partie de ma famille 2 semaines qui risque d être delicates lol

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posposse49

654 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/04/2012 à 06:57

T'inquiète pas tu ne seras pas la première à craquer et pas la dernières non plus... Continu ta croisière normalement et tu verras tout va rentrer dans l'ordre...

 

Bonne continuation

Utilisateur91407

Posté le 09/04/2012 à 07:53

moi aussi vrai craquage , crise de foie cmatin ! et bonjour le resultat a la peser aussi ! pfff mais jmi remet a fond de tte facon vraiment pas bien ce matin pas vraiment envie de manger ! mais bon c'etait pâque !loool

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deeddine2012

1141 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/04/2012 à 09:54

Moi aussi j'ai craqué et je suis passée par toutes les phases :

la déception, le regret, le dénit (je me suis dit lundi je me pèse pas)

et puis finalement ce matin je me suis dit "si ! pèse toi et regarde tes bétises comme ça au moins ça va peut etre te remuer !"

résultat : j'ai repris :( et puis maintenant une autre phase après réflexion : je me suis dit "n'ai pas de regret, te connaissant tu aurais pu faire bien pire en repas de famille comme cela, reste sur le bon souvenir de ces interdits et MAINTENANT reparts de plus belle"

 

Voilà en fait REMOTIVATION, cette bétise me BOOSTE pour faire encore mieux cette semaine

MissDior

2047 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/04/2012 à 10:24

On reprend normalement on boit beaucoup et on force un peu sur les efforts physiques ...

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mathialex

99 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 11:52

bonjour,donc bilan ce matin+1kg mais bon on peut pas tout avoir!!!! alors aujourd'hui on reprend DUDU a fond et on ne deconne plus!!!!!!bon courage les filles!!!!!!

Utilisateur82039

Posté le 10/04/2012 à 01:51

Oui mais est ce que c est. Vraiment repris ? Quand tu manges plus tu pesés plus lourd c est normal XD vous grossissez pas d un kilo de gras après une pizza c est pour ça on dit les répercutions sur la balance se vol deux trois jours après! Allez. Courage 

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mumu976

684 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/04/2012 à 08:19

moi je me suis enfilée ...

2 cloches choco lat blanc/ praline

4 lapin au choc .. putain c'était bon ... j'ai finit ma journée d'hier avec 2 yaourts 0 % et au lit !!

 

bon en même temps ça fait du bien !! et on repart encore plus motivée bonne croisiére !!

BOUDU51

1194 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/04/2012 à 11:10

T'inquiètes tu n'es pas la seule!! Moi aussi ce week-end j'ai craqué!!! J'ai piqué trois oeufs à ma fille!!! lol... Ensuite j'ai pris deux parts (midi et soir) de la buche au chocolat de paques de ma belle mere et pis j'ai eu le droit à une part de pain perdu!! Je suis désespérée!! Pis vu que j'avais pas le moral je ne m'en suis pas privée!!!

 

Mais bon, j'essaie de repartir zen mais pas évident!!! Allez on y retourne!!!! Courage!!

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