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Accueil Forum » Midi-Pyrénées

parisot du tarn bonjour a toutes et tous

mecdu81310

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/05/2012 à 15:42

bonjour a toutes et tous je suis nouveau sur ce site avec ma femme ça fait 12 jours qu 'on a commencer ce regime et pour ce moment ça marche surper bien ;je pesais 103 KG le 4 mai je pese 99 kg , je voudrais savoir si il y a d autre tarnais sur ce site on pourrais se motiver ensemble a bientot

mecdu81310

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/05/2012 à 15:47

nous sommes en phase de croisiere franchement il est trop top se regime il est moins chiant que les autres

gribouille81

1255 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/05/2012 à 20:35

Bonsoir Mecdu81, nous sommes de Puyalaurens et mon mari et moi avons commencé ce régime il y a un an. c'est vrai qu'il est top ce régime, on n'a pas faim, on mange bien et on perd vite. Par contre il faut respecter les consignes à la lettre, mon mari s'est un peu laissé aller pendant sa stab et il a repris un peu et donc il va s'y remettre pour rectifier tout ça. Le forum est la pièce maîtresse de ce régime, c'est une aide formidable, on s'y fait des copains et copines de régime et en plus on y trouve des super recettes pour ne pas s'ennuyer à la cuisne. Combien de temps d'attaque avez vous fait, et quelle alternance avez vous choisie ? A bientôt et tenez bon les TArnais

mecdu81310

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2012 à 12:51

bonjour gribouille81 moi 5jour et ma femme 3 jour d attaque hier soir ona voulu faire un repas de gala mais on le regrette un peu ,ma femme fait des recettes du livre du doc dukan elle se regale de faire les recettes et c'est facile et bien bonne elle a repris le gout de cuisiner . a bientot

gribouille81

1255 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/05/2012 à 19:56

Un repas de Gala ? c'est une expression je suppose car bien sur pour le moment ce n'est pas autorisé mais c'est vrai que ça devient gala quand on se fait des bons petits plats dukan. Je viens enfin de tester le fromage Dukan le Saint Pierrelin, il est super bon et autorisé à toutes les phases et à volonté, que demande le peuple ? J'irai au géant casino de Revel exprès pour ça tant pis. bon week end, en espérant du soleil.

castraise

349 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/08/2012 à 12:10

salut parisot je suis partante pour qu'on se soutienne et se motive ça vaut le coup de faire des efforts mon poids en aout 2011 : 106,2 aujourd'hui : 84,1 j'aurais pu aller plus vite mais j'ai eu une période de démotivation et je repars de plus belle je suis à la recherche d'un club de sport à castres si tu as des questions ainsi que ta femme n'hésites pas amitiés à vous 2 bon courage et à bientot

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