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Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur

parmesan

bidou13520

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/06/2013 à 19:25

Bonjour tout le monde,j'ai commencé le régime depuis une dizaine de jour.Moi qui aime cuisiner je m'éclate.Mais j'ai un soucis je n'aime pas le parmesan.Par quoi est ce que je peux le remplacer?

KIRBY

1029 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/06/2013 à 19:46

Je comprend pas...le parmesan est interdit !!! Surtout en attaque cest un fromage gras!!!!

Donc tant mieux si tu naime pas lol

Tu as plein de fromage allegee va voir 

bidou13520

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/06/2013 à 19:57

Merci pour ta réponse, mais hier dans les recettes je pouvais faire un hachis Parmentier au choux fleur et il marquaient du parmesan 1c à café .

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/06/2013 à 20:24

Bah tu le mets pas et voilà .... Sinon, y a une recette de faux parmesan et je pense que c'est ça.

 

Moi j'adore le parmesan. Je peux te dire que si c'était autorisé, je le saurais !!!!! mais non, c'est interdit !!!

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/06/2013 à 20:26

tiens, voilà la recette du faux parmesan ....

 

http://www.dukanaute.com/recette_parmesan_vegetal-8696.html

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/06/2013 à 20:34

Je ne retrouve pas la recette que tu as faite. Y en a trop.

 

Mais dans celles que j'ai vu y a du camenbert ou du gruyère rapé ... Et ça c'est toléré si c'est des Bridelight à moins de 7% de Matière grasse (à ma connaissance y a que Bridelight qui convient, les autres marques sont trop grasses).

 

Les tolérés en fromage c'est 30 grammes de fromage allégé Bridelight = 1 toléré et on a le droit à 2 tolérés en tout et pour tout dans la journée.

 

Et les tolérés, c'est le premier truc qu'on supprime si on ne perd pas assez de poids.

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bidou13520

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2013 à 14:14

non non c'est bien du parmesan une cuillère a café de parmesan a 7% de toute façon je n'en ai pas trouvé

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