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Partantes pour ramdhane

farachatun

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dollie511

203 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2011 à 23:32

Il existe déjà un sujet pour le Ramadan...

http://www.dukanaute.com/forum/dukan-et-ramadan-_41_13605.html

 

Par contre c'est pas un peu risqué de commencer Dukan juste avant le Ramadan? Pourquoi tu avais arrêté si je peux me permettre de demander? Merci 

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farachatun

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2011 à 23:49

j'ai vu le topic, mais c'est plutot une demande de témoignage , moi je commence inchallah

bah jai arreter , car pdt un voyage avec des amis ct trop difficile de rechigner et de gacher l'atmosphere avec non suis o regime non suis o regime , mais ce regime me mankkkk maintenant

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sagdyl

1312 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/07/2011 à 08:19

bon courage fara

bizz

Nyc809

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/07/2011 à 09:57

Bonjour Farah, si tu reprends le régime, une nouvelle phase d'attaque n'est pas du tout conseillée, je dirai meme à banir, car en plus d'etre inutile, ça n'est pas bon pour ta santé.

Sinon reprendre regime pendant ramadhan, je trouve que c'est une bonne idée, mais ça va demander un peu plus d'efforts peut être, moi j'hesite à etre en PL tout les jours, car sans hrira dukan, ça va etre dur ! Mais sinon, 10kg tu verras tu les perdras très vite !

farachatun

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/07/2011 à 11:21

Merci pour vos encouragments

@Nyc809 oui pl ca peut etre pratique pour la hrira mais je ne sais pas si ca va marcher ! parcontre pour banir la phase d'attaque c dangereux pour la santé mais tu dis inutile ? comment ca ? merci et felicitations pour la perte 

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farachatun

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/07/2011 à 12:15

je ferme ce poste , merci de l'ignorer il en existe d'autres plus actif sur ramadhan merci

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Nyc809

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/07/2011 à 14:12

Pour répondre à ta question, la phase d'attaque est très efficace la 1ere fois, mais n'a aucun effet si on l'a fait une 2e fois, autant que tu reprenne la croisière car tu n'auras plus le meme résultats que la 1ere phase d'attaque ou la perte est fulgurante.

Sinon sur les autres postes ne t'en fais pas tu as beaucoup d'informations intéressantes.

Bon courage à toi, et saha ramadanek

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