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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Partie sous l'oeil qui fremie

ephemere

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 13:11

salut, je viens de voir des tutos sur ce genre de petits désagréments, j'ai ca depuis 2 jours.... cela vous es til deja arrivé? esse due a un manque du régime? magnesium, calcium ,vitamine?

zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 21/02/2011 à 13:39

bonjour, moi ça m'arrive quand je suis très fatiguée, je ne pense pas que ça soit dû au régime

Nyc809

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 14:05

Salut. J'ai également ça depuis samedi, donc 2 jours, on me dit que c'est le stress et que ça n'a probablement rien à voir avec Dukan... ça s'est calmé aujourd'hui. si ça recommence je pense aller voir le medecin quand meme, juste pour me rassurer.

VOLFZA

337 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 14:05

moi pareil j'ai déjà eu ça plusieurs fois (en dehors du régime) comme le dit zazane c'est quand je suis fatiguée et on m'a dit que c'était un manque de magnesium, si t'es fatiguée va voir ton médecin traitant demande lui un bilan sanguin et si besoin un traitement de magnesium!!! et beaucoup beaucoup de dodos!!!!

caro26

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 14:17

Il faut pas se leurrer Dukan c'est super mais coté vitamines et minéraux c'est un peu le désert !!!. En règle générale, "la paupière qui saute" c'est le signe d'une carence en magnesium ! outre l'apport réduit il y a d'autres facteurs liés à la carence (stress, excès de café....) et la fatigue n'est que la conséquence de tout cela.

Moi je prends 10 comprimés de spiruline tout les matins.

mylilounette

8047 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/02/2011 à 14:24

moi ça m'es deja arrivé mais en dehors du régime et pas de quoi s'inquiéter!

Erynae

643 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/02/2011 à 14:40

oeil qui frémit, crampes, mains qui tremblent : en général, carence en magnésium. C'est chiant mas pas gravissime.

Natachadalu

121 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 15:23

Ca m'arrivait régulièrement avant le régime. Il suffit de boire de l'Hépar, riche en magnésium. Perso, depuis que je suis au régime, je n'ai plus ce problème vu que j'alterne eau de source, Hépar et Contrex. Sinon, tu peux prendre du magnéB6 (en pharmacie). Ne t'inquiète pas. Ca n'a absolument rien de grave.

titipoum94

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:28

Bonjour,

Oui moi aussi cela m'est arrivé pendant le régime et jamais auparavant .... Je pense egalement que cela est dû au manque de magnesium pendant DUDU !!!

J'ai bu de l'hépar et fait une cure de magnésium et les symptomes se sont estompés doucement... Rien d'alarmant!!

C'est simplement genant!!

Bon Courage a toutes

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