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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

Pas de craquage!!! j'ai ete forte

testeuse

50 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2016 à 10:12

Bonjour à toute

 

Ca va etre un peu bete me direz vous mais tant pis

Hier j'ai fait une garde d'enfant et les parents avaient préparé une flammekueche maison!! la vache ça sentais bon avec une salade mâche (j'adore ça!!)

Ils allaient eux dinaient chez des amis mais sont resté pour le debut du repas Qua faire??? je pouvais pas leur dire je n'allais pas mangé. Il m'ont servi une part et malgre la tentation je l'ai découper pris des part dans ma main comme ci je la mangeait je mettait de la salade dans l'assiette des enfants... le temps qu'ils partentet je n’ai touché à rien!!!!!!! j'ai donné ma part au plus grand qui en revoulait

ah oui et il avaient prévu un apéro aussi tomate et cacahouète dur dur de resister!! Mais j'ai tenu bon

 

Je sais que c'est pas un grand exploit mais je suis quand même fier de moi et ça m'a fait plaisir de voir que j'y suis arrivé

 

Bonne journée

Bisous

je suis à mon dernier jour de phase d'attaque et

Charlices

567 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/02/2016 à 10:30

Bravo

Et une victoire  

Il ne faut pas sous estimer les tentations et tu n'as pas lâché c'est parfait

sorine

54 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2016 à 10:49

Ca n'a rien de bête, une victoire reste une victoire. C'est à force de petits combats qu'on atteint notre but.

Un grand bravo à toi, et bonne continuation dans ton régime. Smiley Au secours

sandra97437

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2016 à 08:51

bravo à toi! Il n'y a pas de petites victoires! Courage pour la suite! 

testeuse

50 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2016 à 11:47

Merci les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

bisous

eden2675

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2016 à 17:20

WAAAAA tu es ma heroine je naurai jamais pu faire ça mdrrr

ANTO1106

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2016 à 19:54

Entièrement d'accord avec les autres, c'est génial d'agir ainsi, et n'oublie pas petit à petit l'oiseau fait son nid... c'est avec ce genre de petite victoire que tu atteindras ton but !!! Bonne continuation !!!

Chou94

103 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2016 à 23:30

Hihi, bien joué ! Et non ce n'est pas bête du tout, moi aussi je suis toute fière de moi quand j'arrive à faire des trucs comme ça !  J'ai commencé le 21 mars, et pour le moment je n'enregistre aucun écart. Ce n'est pas toujours simple, surtout quand on est à l'extérieur justement, car on est pas forcément à l'aise avec tout le monde pour dire qu'on est au régime, et puis même si on le dit, il y a tjrs quelqu'un pour nous dire "oh mais n'importe quoi, tu n'en as pas besoin !" ou "oh, c'est pas un petit bout de gâteau qui va te faire grossir !"

 

Samedi dernier j'étais très embêtée car on était invitée à un gouter d'anniversaire et je ne savais pas comment j'allais réussir à échapper au gâteau (ce n'est pas le côté tentation que je craignais, car vraiment je suis très motivée et je ne suis pas frustrée de ne pas pouvoir manger de sucré pour le moment, c'est vraiment le regard des 30 personnes présentes qui allait se poser sur moi au moment où je dirais "non merci, pas pour moi !", suivi de "ah bon, mais pourquoi ??". L'organisation était tellement mauvaise qu'à 18h30 le gâteau n'était toujours pas servi (on était pourtant invité à16h!), et quand ils ont commencé à distribuer les parts nous devions partir car nous avions un impératif pour la soirée, donc j'y ai échappé sans avoir à me justifier, j'étais aux anges !! Smiley bonheur

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