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Pas vraiment le choix..

ChocoChanel

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2011 à 22:11

Bonsoir!

Bon, je suis le régime Dukan depuis février et j'ai encore 2 3 kgs à perdre..

Je suis assez stricte là-dessus, je ne prends pas de tolérés et je fais le maximum pour accélérer la perte.

Je fais même des cauchemars où je mange quelques carrés de chocolat ^^

BREF. je pars en juin une semaine en Tunisie avec mon copain, cependant c'est un voyage tout compris, donc ben pendant cette semaine inutile de vous dire que je ne vais pas pouvoir faire mes petits plats habituels et suivre le régime à la lettre.. et surtout que j'ai envie d'en profiter!!

Pour le son d'avoine je compte acheter les biscuits Dukan pour que ce soit plus pratique et sinon pour le reste ben j'espère pouvoir limiter les dégats au maximum.. :s ce qui est sûr c'est que je reprendrai directement après le régime comme avant, mais j'ai peur de reprendre BEAUCOUP et que ça mette énormément de temps à redescendre, et ça me fout les boules après tous mes efforts.. Ca m'angoisse carrément.

Quelqu'un a déjà du "interrompre" son régime quelques jours?

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zenetcool

716 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/05/2011 à 22:18

salut,

 

moi j'aurais envie de te dire passe en conso... parce qu'étant donné le poids que tu fais actuellement, tu es largement dans la norme vu ton imc... et puis, ton objectif de 51 kilo te permettrait de viser un imc "maigreur" c'est ton but?

 

pour les vacances et dukan, c'est compatible sans interrompre..

Tourni

208 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2011 à 22:46

Je suis d'accord avec zenetcool ! (oui je sais, ça ne fait pas avancer le schmilblik mais j'ai rien d'autre à dire, et pas envie de me taire!! ) ))

emmy34

54 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2011 à 23:08

tiens aujourd'hui je suis tombée sur ce site...

http://m-a-dukan.forumpro.fr/t222-les-questions-posees-au-dr-dukan-et-ses-reponses

derniere question tu as ta réponse!

Utilisateur59390

Posté le 18/05/2011 à 00:05

Zenet n'a pas tord, passe en consolidation direct car nombreuse ont continuer a perdre etre 1 a 3 k pendant donc voili voila 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Nawien

358 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/05/2011 à 00:11

Si tu marches beaucoup beaucoup, que tu es raisonnable dans ce que tu manges, genre pas de repas composé exclusivement de gâteaux arrosé de coca normale et que tu reprends le régime dés que tu rentres, çà devrait aller.

Cependant, manger ses sons n'est pas difficile, moi, je me faisais de petits sachets que je mettais dans un yaourt au petit dej.

Bonne vacances. ^_^

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mimoute

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/05/2011 à 09:15

dans ces hôtels ou tout est compris tu a toujours des grillades et des salades a volonté donc tu peux faire ce que tu veux pour le régime , croisière ou conso ... je te déconseille fortement de te lâcher pendant ces vacances moi elles m'on fait prendre presque 4 kilos il y a quelques années avec un autre régime , une semaine c court mais question nombre de repas c énorme !!

bon courage et bonnes vacances

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