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marguerittte

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2012 à 22:19

Bonjour à tous.

Je reviens vers vous, j'avais ben commencer mon régime dukan, avec une perte plutot sympa malheureusement je suis cassée la cheville le 25 decembre, après 3 semaines de plâtre, une semaine d'hospitalisation, ben j'ai repris du poid, car bien sur plus de sport possible, pas moyen de faire mes repas moi même, car interdiction de me lever.

Je suis très déçue, pas facile !

Me revoila casi au départ!

J'ai besoin de votre aide, je ne me supporte plus avec ses 10kg de trop, je suis mal dans ce corps qui n'est plus le mien.

 

Vais je y arriver??

nini26

568 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/01/2012 à 22:22

Mais oui ma belle t y est arrivé une fois pourquoi pas deux ta la force au fond de toi faut juste que tu la retrouve moi je suis sur que tu peut car tu te là ladéjà prouver! !!

marguerittte

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2012 à 22:41

Merci de ton gentil message, je repars donc en attaque demain, avec 69kg sur la balance, j'avais perdu , 3kg200 et donc repris 2kg200 en restant allongée casi 3 semaines.

J'espère bien atteindre mon objectif tout de même pour le printemps, parce que vraiment j'ai un petit moral devant ce vilain corps tout grassouillet.

sevy135

363 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2012 à 22:47

ne refait pas d'attaque !!!!

passe en croisière directe ! les phase de d'attaque ne sont pas bonnes pour la santé ! il est dit qqpart qu'il ne faut faire qu'une seule phase d'attaque dans sa vie !!

Josee

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/01/2012 à 22:58

À plus forte raison, ton corps est en mode réparation, si j'étais toi, je ferais des jours Pl en étant très prudente avec les tolérés pour limiter le dégâts, mais j'attendrais ma guérison complète avant de reprendre l'alternance PL/PP.

 

Et une deuxième attaque, je ne crois pas que c'est dangereux, je crois qu'il faut ne pas comprendre le régime pour en faire plusieurs. C'est totalement inutile, car le corps qui a déjà connu des journées de protéines pures ne l'oublie jamais, l'effet choc n'y est plus.

 

Bon succès, la santé avant tout. 

neyloucha2

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2012 à 23:23

10 KG BIENSUR QUE TU Y ARRIVERA!!!!justement sur le site et regarde les avant après c super encourageant!surtout qu'on sent que tu es motivé et c le plus important!!!!!pas d'ttaque mais directe croisière c la règle !bonne continuation!

Utilisateur84115

Posté le 18/01/2012 à 09:38

oui tu y arrivera ta juste eu une petite parenthèse mais l histoire va reprendre de plus belle et tes 10 kilo tu va les degommer vite fait tkt

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saylor

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/01/2012 à 10:17

Forum Dukan : bonjour a toutes je suis nouvelle je fais pour la deuxiemes fois de ma vie le regime dukan la premiere fois impext perdue 14 kg en 6 mois j en ais rep

Bonjour a toutes je suis nouvelle je fais pour la deuxiemes fois de ma vie le regime dukan la premiere fois impext perdue 14 kg en 6 mois j en ais repris 10 pas de chance je suis super gourmande et la rien du tout j ai perdue 600 grammes depuis lundi c est la deprime totale en plus jai super mal a la tete pouvez vous me dir si ça vous le faits aussi merci beaucoup

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