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Accueil Forum » Phase de consolidation

Passage en conso?

Vanou33

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2013 à 14:23

Voilà presque 15 kg de perdus! Mais la la perte est bcp plus longue , il me reste encore environ 3 kg a perdre , sans aucuns craquages depuis le début ! Dois je passer en conso pour la fin car ça commence a devenir un peu dur... ou poursuivre encore la croisière? Merci de votre aide

Utilisateur66377

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur66377

Posté le 04/07/2013 à 17:50

salut si la croisière devient trop difficile alors oui il vaut mieux passer en conso si tu fais attention tu perdras encore un peu bon courage

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vittel

1119 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 13/07/2013 à 09:18

Bonjour,

 

Pour répondre à ta question, je vais te parler de mon expérience. En fin de croisière, j'ai commencé à me relâcher avec un manque de motivation évidente. Alors pour ne pas perdre mes acquis j'ai commencé la conso à 2.6 kilos de mon juste poids, je ne regrette absolument pas. Voilà si tu as d'autres questions n'hésites pas.

 

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