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Accueil Forum » Phase de consolidation

Passage en conso hier et c'est que du bonheur :-D

Utilisateur87342

Posté le 08/04/2012 à 12:15

J'y suis enfin arrivée j'y croyais plus surtout que je commençais vraiment à en avoir marre lol

On me conseillais de passer en conso mais à 1 kg du but je voyais sa comme un échec.

J'ai finalement atteind mon but  je suis super contente 

 

Début attaque le 16 janvier 2012 à 71 kg

Début de croisières le 19 janvier 2012 à 68.5 kg

Objectif de 58 kg atteind le 07 avril 2012

 

Je sais se post sert à rien mais j'avais envie de partager ma réussite du moin ma croisière réussis car je n'en ai pas encore finis avec Dudu loool

 

Joyeuse paque à tous.

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pixies17

1417 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/04/2012 à 12:19

Bonne conso à toi et joyeuses pâques ! 

Utilisateur36030

Posté le 08/04/2012 à 12:42

Félicitationnnnnnnnnn !!! 13kg, tu dois revivre !

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Utilisateur87342

Posté le 08/04/2012 à 12:45

Merci pixies

 

Oh oui je revis au grand bonheur de mon mari lol

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cerisier

1206 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/04/2012 à 13:09

Bienvenue en conso maman2kyronn, tu vas voir c'est que du bonheur

Félicitation pour la belle perte

Utilisateur87342

Posté le 08/04/2012 à 13:10

Merci cerisier 

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nathalie55

27830 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/04/2012 à 13:29

si ton poste sert a te félicité tien pardis c bien les encouragement super ravie pour toi

Utilisateur91407

Posté le 08/04/2012 à 13:31

bravo , et tres bonne conso !!

 

 

joyeuse paque!

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Utilisateur87342

Posté le 08/04/2012 à 13:34

Merci nath merci tanais.

A part sur le forum je vois pa qui pourrais me comprendre...

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Utilisateur91407

Posté le 08/04/2012 à 13:49

oui moi aussi je suis d'accord sur ce forum tt lmonde ce comprend mais mes proche me comprenne pas.... c pas facile !

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Utilisateur87342

Posté le 08/04/2012 à 13:54

Sur le forum on est tous ou on à tous été dans la même galère,on peu que se comprendre.

 

J'ai des personnes qui me comprennent dans mon entourage ,pas beaucoup c'est sure,mais bon je voudrais pas leurs cassés les pieds avec sa loool

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lafuerza

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 14:57

super!!!!!!! phase de croisière hop c'est fait, rayé, oublié!génial!!!un grand BRAVO

c'est le poids que dukan t'as estimé??

 

d'ici le debut de la semaine pro je passe aussi en conso!!car dukan m'a prévu 49.3 donc plus que 200grs yahouuuuuu

mais je vais faire en sorte d'atteindre mon propre objectif avant la fin de la conso!cad perdre encore 2petits kgs!!

petite question : en conso le pain complet peut également etre du pain de mie complet??

 

bon dimanche 

ricou64

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 15:31

Bonjour a toutes et tous

Idem pour moi, je viens de passer en cons, et hier je me suis offert mon premier "gala" 

 

Début le 03/01 = 100kgs

Phase de croisière le 23/01 = 93,5kgs

Phase de cons le 05/04 = 78,8kgs

 

 

Bon courage

lafuerza

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 17:50

il y a un homme parmis nous??!!!

 

c'est bien rare ça dit donc! super

 

beau parcour @ricou et alors c'était quoi ton premier repas gala?

 

moi j'en rêve mais bientot bientôt, d'ici le wd pro je pense donc je vais dj commencer à réfléchir à mon 1er repas gala héhé

onestmieux

1139 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/04/2012 à 18:06

Bravo à toi, tu les a eu ces kilos!!!!

c'est bon de se dire qu'on y est arrivée...;

malafea

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 18:21

bravo à ceux qui arrivent en conso !

objectif atteint, il y a de quoi être fier et heureux ! et il n'y a pas de post inutile !! c'est à ça que ça sert !!

profitez de vos repas de gala, sans excès sur les quantités car c'est dur au début (à digérer), ms faites vous plaisir !!

 

réponse pour lafuerza : non, pas de pain de mie complet, c'est bourré de sucres. que du vrai pain complet ! à bientôt en conso !

Ligne et Plaisir

ricou64

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 18:22

Et oui mes dames, un homme parmis vous, meme les hommes ont des kilos a perdre 

Ben mon 1er repas de gala, vu que je bossais de nuit, je n'ai pas eu trop de choix... mais en même temps j'en avais tellement envie ... un Kebab avec plein de frites et de sauce 

Je sais c'est pas de la grande gastronomie, mais j'en avais l'eau a la bouche, lol 

Le prochain "gala" sera un peu plus ... "goûteux" ...

lafuerza

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 23:11

tout à fait!!! et je voi que tu as bien perdu c'est super!

hummm un kebab!!!

 

je m'en ferai un aussi mais pas pour mon premier gala, je vais faire plus soft pour commencer je pense!

 

bonne soirée

Utilisateur87342

Posté le 09/04/2012 à 15:55

lafuerza : Le poids éstimé par le doc est de 57.6 kg

Pour le pain de mie je sais pas trop mais je pense que non

 

Ricou : bravo pour ton parcours 

Un supetr repas de gala sa miammm

 

Onestmieux : oh que oui sa fais du bien  sa à finis par payé au moment ou j'y croyais plus...

 

J'ose pas encore le gala loool

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lafuerza

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 16:31

ha merci copinette @malafea pour ta réponse je n'avais pas vu!!ok ok de toute façon c'est meilleur le vrai pain, c'est juste que ça se garde moins longtemps!

@maman2kyronn ha oui donc en effet tu a bien atteins l’objectif fixé c'est super!

 

pour le gala je pense c'est normal car on se prive pendant quelques temps et là d'un coup on nous dit mes dames mangez ce que vous voulez heuuuu il est où le piege???!! mais non non il n'y en a pas!

après l'effort le réconfort et je pense qu'il est venu le temps de te faire plaisir ( toujours dans le raisonable bien sur, ne mange pas pour 5 lol)

 

tu nous fera partager ton premier gala 

lafuerza

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 16:32

mes dames et monsieurs désolée héhé

Utilisateur87342

Posté le 09/04/2012 à 16:41

Oui oui promis 

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