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Accueil Forum » Phase de stabilisation

Passage en stab?

chrissette

4146 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/01/2014 à 09:06

Hello,

 

j'ai calculé mon juste poids par curiosité, il semblerait que j'y suis, et que je l'ai déjà consolidé, j'avoue être surprise...je devrais passer en stab dès maintenant...qu'en pensez-vous? J'étais en croisière, PL/PP 5/5...j'aimerais avoir un avis.

Merci.

lesquin

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2014 à 09:39

Bonjour Chrissette felicitations Bravo tu as dela volonte bonne continuation

chrissette

4146 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/01/2014 à 09:46

Merci, alors finalement, je consolide dès demain...je suis contente, de toute façon, faut pas rester trop en phase de régime...j'ai perdu 28 kilos avec une autre méthode, puis encore qqes uns avec le jeûne intermittent et puis là, ici, ...je consolide tout ça, on verra bien, si je peux garder longtemps ce 57 et descendre encore un peu en bougeant, ça vaut mieux.

On ne peut pas rester des lustres au régime...non.

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 20/01/2014 à 09:06

C'est en conso qu'il faut passer 

Pas en stab ! Il faut que tu consolides le poids que tu as perdu

http://www.dukanaute.com/la_phase_de_consolidation-29.html

 

Et félicitations pour ta perte

chrissette

4146 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/01/2014 à 09:53

Merci, pas de souci, je suis passée en conso ce matin.

chrissette

4146 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2014 à 18:44

il me reste 2 jours de conso et je suis en stab...

chrissette

4146 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/03/2014 à 08:05

ça marche d'enfer ce truc!!! la conso est LE passage obligatoire!!

chrissette

4146 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/03/2014 à 12:27

me voilà à ma case départ de stabilisation...

 

quel programme!!

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