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Accueil Forum » Phase de consolidation

Passer en conso ?

Sateen059

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/10/2012 à 10:37

Bonjour, j'ai besoin de votre avis...

 

Je me suis fixée comme objectif 65Kg et pas en dessous car j'ai des contrainte vis à vis de ma robe de mariée. Je suis actuellement à 66,3Kg donc je me demande si je devrais pas déjà passer en conso car j'ai vu que beaucoup d'entre vous perdez encore en conso...

Hors pour ma robe je ne dois pas descendre de plus de deux tailles. J'ai déjà perdu presque 17Kg donc je suis au deux tailles déjà.

 

Quel est votre avis? Passer cette semaine en conso et perdre le dernier kilo en conso ou rester en croisière encore une semaine et passer en conso une fois les 65Kg atteint ?

Combien avez vous perdu en conso? Ou alors êtes vous resté stable?

 

Merci d'avance.

Utilisateur94865

Posté le 20/10/2012 à 11:11

bonjour Sateen059 et félicitations pour ton mariage et aussi pour ta perte de poids..moi en ce qui me concerne je suis passer en conso mon objectif atteint et j'ai tout de même perdue 4 kg en conso donc si tu suis le programme à la lettre tu peux passer en conso et ne pas t'inquiéter pour ta jolie robe 

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Supermadeleine

149 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/10/2012 à 12:27

Bonjour je suis d'accord avec mimine59 tu peux passer en conso en respectant bien le programme

bravo pour ta perte tu vas etre une belle mariée

Madeleine

Sateen059

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/10/2012 à 13:15

Merci les filles =)

 

Finalement j'ai pas osé ^^ J'ai fais un repas "normal" samedi soir et le lendemain en voyant les +500g j'ai pas réussi à passer en conso du coup je continue la croisière encore 2 semaines puis je me jette à l'eau...

C'est bizarre mais j'ai peur de passer en conso...

Utilisateur94865

Posté le 23/10/2012 à 14:45

tu sais parfois je me pèse le soir et souvent la balance affiche 1.5 de + et le lendemain matin tout c'est envolé donc pas de panique 

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