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Accueil Forum » Phase de croisière

paupiette saumon aux noix de st jacques

Utilisateur77324

Posté le 19/11/2011 à 20:01

bonjour à tous, au rayon surgelé de mon supermarché j'ia trouvé des paupiettes de saumons aux noix de st jacques. Quand je regarde les ingredients il semble que rien ne soit proscrit apars l'huile utilisée .. voici la composition pouvez vous me dire ce que vous en pensez? merci d'avance

 

 

 

pour 100g proteine 16.6g

 

glucide 5.5g dont 2g de sucre

 

lipide 13.1g dont 1.8g d'acide gras saturé

 

fibre alimentaire 2g

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Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/11/2011 à 21:09

Je trouve qu'il y a beaucoup trop de lipides par rapport aux protéines ! Et si il y a de l'huile, tout s'explique. D'une manière générale, il faut éviter les plats préparés parce qu'ils sont gras et salés. As-tu jeté un coup d'oeil dans les recettes ? Je suis sûre qu'il doit bien y en avoir une qui comblera ton envie de paupiette de saumon et de saint jacques, tout en respectant Dukan

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Utilisateur77324

Posté le 19/11/2011 à 21:37

certe, mais je trouvais le concept interessant ! ca chnage aussi des prepa, personellement je n'ai aps de tps pour cuisiné tt le temps et le faire reviens vite à tres cher

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