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Accueil Forum » Phase de croisière

Peau detendu

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Utilisateur63217

Posté le 13/06/2011 à 11:13

bonjour a toute je voulait savoir avec cette perte de poids rapide du regime dukan esque vous n'avait pas la peau qui es detendu moi j'ai deja le ventre qui tombe du a une cesarienne que j'ai eu il y a 3 mois alor je me pose des question

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silvia31

670 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/06/2011 à 11:15

Franchement...j'avais pas beaucoup de kg à perdre mais oui, je me sens un peu molle! Il faut que je force plus sur le sport (je faisais la marche mais bon, ce n'est pas suffisant pour moi!) Bon courage!

dollie511

203 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 11:16

Il faut que tu accompagnes le régime de marche et de sport. Sinon, ta peau risque de ne pas suivre, même si des fois c'est inévitable.

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xanael

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/06/2011 à 11:16

essaie de voir ,avec un peu d'abdos si le problème se règle!!!!

pas de soucis à ce jour de mon côté

kermitou06

63 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 11:19

coucou !

 

Si tu peux : sport + crèmes raffermissantes ! (ça t'aidera beaucoup!)

 

Ta peau est détendue déjà à cause d'une césarienne mais détendue comment ?? (les abdos t'aideront sûrement...)

Pour ma part je sais que sport et crèmes ne peuvent plus rien faire, je vais passer par la case chirurgie ! mais si j'avais su dès la croisière j'aurai commencé !

Utilisateur63217

Posté le 13/06/2011 à 11:19

vous metter des creme ou pas?

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morah37

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 11:24

coucou moi je mets des crèmes + sport elle est détendue vue le poids que j'ai perdue^^ mais moins je pense que ce qu'elle aurait pu être^^

cailsounette

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 11:31

Perso, je n'ai perdu que 4 killos pour le moment, mais j'ai aussi investi dans une crème raffermissante en plus du sport. J'ai la chance d'avoir une baignoire balnéo et j'en profite une à deux fois par semaine, ça fait du bien aussi.

Utilisateur63217

Posté le 13/06/2011 à 11:31

vous pouvait me dire kel creme acheter moi le ventre tombe vraiment je pense aussi a la chirurgie mait jai peur

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cailsounette

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 11:32

J'ai pris Clarins : c'est cher mais elle s'étale vraiment bien donc j'en utilise peu à chaque fois

morah37

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 11:33

oui je comprends moi je prends une de chez Yves rocher elle est très efficace! c'est un tube vert triple action au thé vert et a la caféine!

Utilisateur63217

Posté le 13/06/2011 à 11:37

ok je vit voire chez yves rocher alor morah37 tu as perdu vite du poids tu fait quoi comme alternance en croisiere?

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christelle3131

184 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 11:40

Bonjour,

Effectivement nous avons toutes plus ou moins la peau qui tombe, cela suivant les kilos perdus, la vitesse donc nous les avons perdus, l'âge, la qualité de peau enfin bien des choses rentrent el ligne de compte.

Pour ma part 46 ans, 22 kgs de moins sur une période de pratiquement 10 mois, constat : peau pend légèremnt aux bras, au ventre et entre les cuisses. J'ai commencé la muscu mais pour l'instant pas de résultat flagrant mais ce n'est que le début. Par contre je n'ai plus du tout de cellulité, pas un poil, au moins j'ai toujours cela de bien  .

Pour info mon docteur m'avait dit de ne pas perdre trop vite et elle ne voulait pas que je dépasse les 5 kilos par mois, j'en ai été toujours très loin mais je vous le dis pour info surtout pour toi Sophie qui a pas mal de kilos à perdre. Courage à vous. Amicalement,

Christelle

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fildren

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 12:20

Un soucis identique pour ma part, du à ma bonne perte de poids.

 

Quelques problèmes de peau détendue sur le ventre, entre les cuisses et au bas des fesses. Mais heureusement rien de bien sérieux.

morah37

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 13:06

@ sophie22081984 oui j'ai perdu assez rapidement du poids tout en respectant le régime je mange a ma faim je me fais plaisir avec les recettes dudu =) mon alternance est 2/2 je l'ai fait depuis le début de mon régime est je me sens a l'aise dans cette alternance =).

ce qui est bien avec Yves rocher c'est que l'on a souvent des réductions =) donc elle nous revient pas trop cher! elle est très efficace en plus de ça Smiley bonheur

Chatzie

72 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 13:11

Moi aussi il me reste le "tablier" peau du ventre qui pendouille à cause de la césarienne ... mais avec le régime, ça va mieux. Pourtant pas "accro" au moins pour l'instant au sport (j'ai prévu d'en faire en septembre car pour l'instant sans féculent et au régime, j'ai un peu peur de tourner de l'oeil ...). En même temps je ne perds pas super vite comparé à d'autres dukanautes, donc c'est peut être pour ça ? Disons que ma peau ne pendouille pas plus qu'avant ), c'est même mieux.

Et je ne mets pas de crème, car peau très fragile et à problèmes. Juste mes soins habituels (gel douche sans savon, crème hydratante).

Seulement je crois que quand on a vraiment beaucoup de poids à perdre, cela doit être plus difficile de garder une peau élastique ...

Bonne journée !

Utilisateur63217

Posté le 13/06/2011 à 13:18

chatzie ton tablier a un peut diminuer grasse au regime?

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Utilisateur63217

Posté le 13/06/2011 à 13:19

morah37 quand tu dit que tu respecte le regime en te faisant plaisir sa veut dire quoi tu fait des ecard ou pas?

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morah37

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 13:20

je me fais plaisir avec les recettes dudu qui sont sur le site ^^ pizza, gateau etc

Utilisateur63217

Posté le 13/06/2011 à 13:22

ok morah moi je peut pas trop me faire plaisir ses assez restrain car jai pas les moyen de macheter tout se qui es arome profitar etc etc du a des probleme financier donc ses assez restraind

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morah37

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 13:26

coucou alors je te rassure j'utilise rarement les arômes et profitar (j'en ai acheté une boite au début de mon régime et elle n'est pas fini^^) je fais mes recettes avec le son le concentré de tomates( je l'utilise comme ketchup il y a pas mal de recette) après au niveau viande je prends soit en surgelés (suivant les prix) ou alors les promos viandes =)

il est vrai que le régime coute un peu cher mais je me dits par rapport au bêtises que j'achetais avant ^^ b je retrouve mon compte =)

pour les laitages je vais a aldi ou leader price, ils sont moins cher quand grandes surfaces ^^

Chatzie

72 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 13:28

Oui Sophie, grâce au régime mon tablier s'est un peu rétréci ! C'est pas encore top, il est encore là !, mais avec du temps j'espère en venir à bout. En septembre, je vais reprendre "sérieusement" du sport pour tonifier le tout ... Là pour l'heure, suivre le régime, la marche, je trouve que c'est suffisant pour moi si je ne veux pas craquer ! D'ailleurs, j'admire les Dukanautes qui font tout ça et le sport en plus !! Perso, je sais que je ne tiendrai pas ... Trop de contraintes déjà par ailleurs ... 

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 13/06/2011 à 13:31

tu peu faire quelque exos et mettre de la créme pour limiter les déga mais selon les medcin on a tjs de la peau qui pend aprés un régime au ventre bien souvent

nenette68

387 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 13:39

http://geozine.free.fr/Geozine/forme/exercices_pour-la-forme.htm

 

si ça peut t'aider.........

Utilisateur63217

Posté le 13/06/2011 à 13:43

oulala j'aimerait telement que se tablier disparaisent sans avoir recour a la chirurgie reparatrice j'espere que avec dukan il va disparaitre mait apparament je suis aller sur plusieur cite et la plupart disent qu'un tablier ne disparait pas

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