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Perdre du poids après l'allaitement

Utilisateur69853

Posté le 25/07/2011 à 23:19

Bonjour à tous,

Voilà j'ai besoin de conseil, j'ai commencé mon régime il y a 4 jours, donc je suis en phase d'attaque. Jes suis maman d'un garçon de 4 ans et une petite poupée de 3 mois, je l'ai allaitée jusqu'à que mon lait n'était plus nourrissant :( et j'ai décidé de commencer le régime, mais j'ai seulement perdu 1kg en 4 jours!!!!! J'ai toujours des petites montées de lait et je me demande si c'est possible que ça ralentisse ma perte de poids.

Merci d'avance de votre aide

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lovely01

243 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/07/2011 à 23:24

Bonjour ,

 

je ne sais vraiment pas , mais surement les maman dukanette vont te répondre .

par contre je sais que si tu ne boit pas assez sa peux crée un ralentissement .

En tout cas je te souhaite un bon régime . +++ ( et un Kg en 4jours c'est déja très bien) =)

biquette73

Ce message a été supprimé par son auteur.

biquette73

367 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/07/2011 à 23:54

coucou,

oui je pense que l'allaitement ralentie la perte car j'avais lu que l'organisme stocke les graisses pour puiser dedans pour l'allaitement.

Je viens d'arrêter l'allaitement il y a 3-4 jours (mon petit à 5 mois) et jusque là me perte n'était pas fameuse! mais je ne faisais que des journées PL pas de PP. je stagne d’ailleurs depuis 1 mois. Là j'ai l'impression que ça repart mais j'ai fais 3 journées PP pour booster la reprise.

On verra dans quelques jours si je perds bien c'est que l'allaitement ralentissait...mais bon chaque corps réagit différemment, il y a des mamans qui fondent pendant l'allaitement, ça n'a pas été mon cas!

Bon courage et profite de ta poupée!

15detrop

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 09:01

L'allaitement favorise la rétention d'eau mais ça n’empêche pas la perte de poids. Il faut prendre des diurétiques et boire plus.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/07/2011 à 09:18

ne t'inquiète pas la perte viendra!!

patience....

Utilisateur69853

Posté le 26/07/2011 à 09:43

Merci de vos conseils!

Je me suis pesée ce matin et ça a descendu un peu plus Aujourd'hui j'entame ma dernière journée en phase attaque, il faudrai que je continue deux jours suplementaires dans cette phase avant passer la suivante où non? Juste pour relancer plus la perte

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Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 26/07/2011 à 11:14

J'ai allaité mon fils le premier mois où j'ai fais Dukan, et j'ai perdu 10 kg malgré tout ! 

ça ne rentre pas en ligne de compte 

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/07/2011 à 11:48

et bien suis ce que t'as donné le docteur dudu normalement tu as du faire la simulation sur le site de dukan, pour voir le nombre de jour d'attaque qu'il faut que tu fasses. n'en fais pas plus!!!

 

et ensuite passe en croisière^^

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