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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Perdre pour me sentir mieux...

FanFan87000

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/07/2013 à 14:21

Bonjour cher(e)s dukanautes

Voilà on est le 12/07/2013 et j'attaque Dukan aujourd'hui 

Je pèse actuellement 81.5kg et je vais tout faire pour arriver à 60kg grâce à cette méthode (à Notre méthode) donc 21,5kg à perdre

Maman de deux filles de 9ans et 2ans, j'ai pris 20kg avec ces grossesses et compte bien les perdre pour de bon 

Etant mère au foyer et donc très sédentaire les tentations (du frigo) seront plus fortes et les efforts physiques beaucoup moins présent qu'une personne active... Mais....JE VAIS Y ARRIVER QUAND MÊME ^_^

J'espère que je pourrais trouver ici des astuces pour te tenir le cap, des petites recettes sympa, de l'entraide en cas de baisse de motivation et surtout la partage de nos réussites 

Merci à vous pour votre écoute et vos modèles poussant ma motivation à son max 

Bisous Fanfan

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/07/2013 à 14:36

Bienvenue parmis nous et courage, avec de la motivation on arrive au bout 

cath444

625 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/07/2013 à 14:43

hello fanfan!!

 

bien sur que tu seras plus forte que les tentations du frigo! et puis élever deux enfants c'est du sport non??

 

fonce et ca ira comme sur des roulettes!

Utilisateur94865

Posté le 12/07/2013 à 15:38

Bonjour Fanfan et bienvenue . Bien sur que tu va y arriver et si tu aimes cuisiner tu trouveras toutes sortes de recettes 

 

Bon courage pour la suite 

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FanFan87000

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/07/2013 à 15:40

Merci à vous pour vos messages ça fait plaisir

Et oui on va dire que c'est du boulot de s'occuper de mes puces 

Bisous ^_^

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/07/2013 à 19:46

Bienvenue fanfan si tu as besoin de conseils nous sommes toutes là pour te venir en aide. .Si tu suis bien la méthode tu vas y arriver Dukan ça marche 

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