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Perrier à volonté ???

Utilisateur24631

Posté le 17/07/2011 à 10:15

Bonjour j'ai ma maman qui fait le regime avec moi depuis mardi et elle ne perd rien en attaque comment es ce possible ?? je me demande si le perrier est vraiment à volonté car elle buvé une bouteille de perrier nature par jour... merci pour vos reponse

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Utilisateur45249

Posté le 17/07/2011 à 10:18

Bonjour ..pas de souci pour le perrier

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sagdyl

1312 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 17/07/2011 à 10:19

oui mais c'est salé le perrier quand même fait gaffe

Utilisateur45249

Posté le 17/07/2011 à 10:22

les plus salées sont les eaux de vichy ..de badoit ...san pelligrino..et de quaysac à éviter car trop salées

 

peut être tu as raison "sadgyl" ..me serais je avancer trop vite ..

 

Donc dans le doute "à éviter"

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Strasburger

Posté le 17/07/2011 à 10:36

http://www.perrier.com/FR/entrezbulle/rubrique2.asp

 

Le sodium (Na+) qui fait parti du sel (NaCl) est de 11,8mg/L donc pour moi c'est OK cette eau est surtout riche en calcium

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sagdyl

1312 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 17/07/2011 à 10:45

oui mais pour ma part , je trouve que plus tu réduit le sel car il y en as quand même plus ton corps ne retient pas l'eau ...maintenant c'est perso , chaqu'un donne son avis ; il y en a du sel dans toute les eau gazeuse il y a du sel ...

j'en boit mais pas a profusion ...

Strasburger

Posté le 17/07/2011 à 11:03

Le sel de table c'est du chlorure de sodium dans l'eau de Perrier il y a 11,8mg/L de sodium (Na+) sur un résidu à sec de de 479 mg/L soit environ 2,25% .

Dans "je ne sais pas maigrir" je retranscrit :

"Si vous n'aimez pas l'eau plate, vous pouvez sans inconvénient boire de la Vittelloise, de la Salvétat ou du Perrier, bulles de gaz n'ont aucune incidence sur le régime. Évitez cependant l'eau de Vichy et de Badoit, la San Pelligrino et la Quézac qui sont d'excellentes eaux mais trop salés pour ce régime"

 

J'ai juste vérifié la Badoit et effectivement c'est 165mg/l c'est un peu plus de dix fois plus que la Perrier.

http://www.badoit.fr/composition-eau-minerale.html

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Utilisateur24631

Posté le 17/07/2011 à 11:05

Oki donc à éviter quelques jours pour voir si c'était sa la source du probleme merci les DUDU )

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audrey8544

Ce message a été supprimé par son auteur.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/07/2011 à 11:29

a volonté!!!!

polinetta

1137 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 17/07/2011 à 17:01

ça ne peut pas être le Perrier, sauf si elle met du whisky avec ou si elle se pèse après en avoir bu

 

qu'est-ce qu'elle mange et qu'est-ce qu'elle boit d'autre, ta maman?

Utilisateur24631

Posté le 17/07/2011 à 19:59

bein comme moi ... en pp elle mangait fromage blanc 0% nature sans edulcorant ni rien, blanc de poulet à la moutarde, steak haché, 1 ou 2 yaourt 0% , une galette de son, et elle boit café sans sucre ni lait et eau hepart aucune matiere grace ni toléré...

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polinetta

1137 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/07/2011 à 09:55

oui, mais en quelles quantités?

pour que l'amaigrissement démarre, il faut vraiment beaucoup de protéines, si elle ne mange pas assez elle ne maigrira pas

il lui faut au minimum 1,5 grammes de protéines par kilo de poids qu'elle pèse

si elle pèse 100 kilos, elle doit manger 150 grammes de protéines par jour

dans le blanc de poulet, il y a environ 24 grammes de protéines pour 100 g de viande

ça fait un minimum de 700 g de blanc de poulet par jour pour une femme de 100 kilos

 

ces renseignements sont dans la liste des aliments, il ne s'agit pas de tomber dans les calculs sans fin mais il faut tout de même vérifier au départ qu'on fait le régime comme il faut pour qu'il marche

http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

 

et ta mère est dans une tranche de poids normale pour sa taille, c'est-à-dire si elle a un IMC en-dessous de 25, c'est plus dur de maigrir

sagdyl

Ce message a été supprimé par son auteur.

sagdyl

1312 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/07/2011 à 11:48

Pour mon compte j'ai remarqué que cela freine mais palier en poids , maintenant c'est mon ressenti personnel bien sur, je préfere marquer tout ce que je pense ...

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