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Accueil Forum » Phase de consolidation

Perte d'énergie :S

pixies17

1417 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/03/2012 à 16:56

Je ne sais pas si c'est le lendemain de PP ou le fait d'avoir 800 grammes de moins sur la balance par rapport à hier mais je suis ko, envie de dormir :((

Cette nuit je n'ai pas arrêté de me réveiller, à 2h30 par exemple j'étais en train de manger une plaquette de viande de grisons .... Que prenez vous pour ne pas avoir de sensation d'épuisement ??

Utilisateur10820

Posté le 16/03/2012 à 17:03

Tu prends des vitamines ?

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pixies17

1417 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/03/2012 à 17:07

Non j'ai juste pris une cuillère à café bien remplie de baies de goji dans un fromage blanc ( j'ai commencé aujourd'hui ) sinon rien du tout.

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2012 à 17:09

p'tet qu'il faut enlever l'emballage avant de manger !

 

Plus sérieusement, tu viens de perdre quelques kilos, je ne sais pas à quand remontent tes dernières vacances, elles datent peut-être, nous sommes en fin de semaine et en plus il fait un temps à faire la sieste sur l'herbe... il y a peut-être un peu de tout ça et le contre-coup du jeudi PP.

Vois comment ça évolue...

nicolefafa

374 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 17:09

alors va chercher des vitamines , car tu es bien basse en imc

courage

pixies17

1417 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/03/2012 à 17:16

Tu m'étonnes Bubullolight, on m'y reprendra pas !! )

 

Les dernières vacances remontent à loin car comme j'ai accouché et déménagé fin août pas de vacances possible ! ^^

 

Vous prenez quoi comme vitamines ??

nicolefafa

374 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 17:18

bion 3

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2012 à 17:25

Bion 3 ou autre cocktail, la croisière est déséquilibrée, même si tu n'y es pas restée longtemps, ça use un peu.

Selon ce que tu manges en conso, il peut te manquer aussi des vitamines et minéraux d'où l'intérêt du cocktail. Ce que notre corps n'utilise pas va chez Jacob Delafon, pas de risque de surdose 

onestmieux

1139 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/03/2012 à 18:44

j'ai bien ri , je ne connaissais pas l'espression Jacob Delafon!

On va peut etre tous avoir des toilettes vitaminées...

pixies17

1417 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/03/2012 à 18:58

Merci beaucoup pour l'info !!! J'irai m'en acheter demain matin ça devrait me faire du bien je pense ! Smiley bonheur

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2012 à 19:10

@Onestmieux : quand je dis que j'ai eu RV avec Jacob, ça ne signifie pas que j'ai trompé mon copain ;o) le pire, ce sont les têtes à têtes... là on a le temps de bien imprimer son nom dans la mémoire ;o)

 

@Pixies : ça ne devrait pas te faire de mal à défaut de te faire de bien, mais pense bien à enlever l’emballage avant, le tube est peu digeste Smiley bonheur

En l'absence de fruits, je manque de magnésium => fatigue et crampes, mieux vaut anticiper avec des compléments

onestmieux

1139 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/03/2012 à 20:30

@Bubullolight, moi le mien na pas de nom, c'est un inconu! et en ce moment je le fréquente assidument!

pixies17

1417 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/03/2012 à 22:50

Oui je vais prendre soin de l’ôter même si j'ai des crises de fringale encore ! )

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