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Accueil Forum » Phase d'attaque

Perte de poids

silvia1989

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2012 à 09:34

Bonjour, j'ai commencé le régime mercredi 21 et en deux jours j'avais déjà perdu 2,2 kg.

Hier j'ai été obligé de faire un tout petit excés donc heureusement j'ai quand même perdu 200g avec l 'excés mais est ce que ce n'est pas trop rapide de perdre ce poids là en phase d'attaque.

 

j'ai peur de facilement reprendre aprés :s

 

Bonne journée à tous

Ligne et Plaisir

Utilisateur95368

Posté le 24/03/2012 à 09:36

Si tu suis le régime rigoureusement et régulièrement, que tu fais un peu de sport il n'y aurait aucune raison pour que tu reprennes!

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Utilisateur14994

Posté le 24/03/2012 à 10:03

Bonjour,

 

Oui chacun perd à son rythme.

Si tu suis le régime à la lettre bien sur que tu perdras.

Bonne continuation et bon courage

 

Bise

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nounou21

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2012 à 11:15

c'est normal de perdre beaucoup en attaque en revanche en croisière vous allez perdre lentement à cause des légumes bon courage et essaye de te peser une fois par semaine pour voir la différence

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