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Perte de poids en 1mois ?Témoignage

Utilisateur116262

Posté le 04/02/2013 à 11:51

Quel à été le rythme de votre perte de poids avc ce régime ?

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boucledordu59

1496 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/02/2013 à 12:31

Chaque personne a un rythme de perte différent, certains en perdront 4 sur le mois d'autres 7 d'autres plus ...perso j'en ai perdu 10 le 1er mois (mais je faisais pas mal de sport aussi); ce qui est certain c'est que si tu respectes le régime tu arriveras à ton objectif  tu as 17kgs à perdre, si tu ne fais pas de bêtises (ou trés peu) tu devrai les perdre relativement assez vite, aprés savoir avec précision personne ne peut le savoir ,on réagit tous différemment

 

Bon régime

Utilisateur116262

Posté le 04/02/2013 à 13:03

Merci pour ton témoignage, 10 Kg en 1 mois bravo ! Ce serais parfait 10 Kg en 1mois mais ça me parait impossible, on verra, je vise plus les 5 kilos pour ce moi-ci. J'espère perdre aussi vite que la première fois que j'avais fait le régime Dukan car ça à été ma motivation, je ne faisais aucun écart j'étais vraiment déterminé..

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boucledordu59

1496 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/02/2013 à 13:17

Ne te décourage pas si tu perds moins vite que la 1ére fois, en général c'est ce qu'il se passe lorsqu'on refait Dukan, mais tiens bon tu y arriveras; tu perdras bien plus vite par ce régime qu'avec un autre, reste à bien terminer tes 2 derniéres phases cette fois ci

Courage à toi

Utilisateur116262

Posté le 04/02/2013 à 16:41

Merci pour le soutient  Cette fois même si je perd pas tous mes kilos je fait la phase de consolidation

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