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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Perte de poids rapide,vergetures,et peau.

dukasta

442 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/10/2011 à 10:53

Voilà j'ai débuté dukan au début du mois d'octobre j'ai perdu 6.700kg et j'ai déjà le corps marqué par des vergetures quasiment partout surtout au niveau du ventre.

Cette fois j'aimerai limiter la casse et maigrir et protègeant ma peau. Je fais du sport mais je ne sais pas si cela suffira et quels types dexercices.

Si vous êtes passes par la et que vous avez des astuces(massages,sport,hydrations ) qui fonctionnement je suis preneuse. J'ai 23ans et j'ai déjà un corps qui a beaucoup souffert de mes changements de poids.

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 31/10/2011 à 12:11

Malheureusement pour faire disparaître les vergetures il n'y a pas énormément de solutions, à part la patience. Elles vont blanchir puis devenir quasiment invisible, ça peut prendre un ou deux ans. Je sais qu'il existe des crèmes en vente en pharmacie censées accélérer le processus, mais je n'ai jamais essayé.

 

Mon conseil c'est vraiment ça : sois patiente. Quand tu perdras du poids, ta peau sera moins tendue, et donc les vergetures vont finir pas disparaître d'elles mêmes avec le temps.

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etoile06

61 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/10/2011 à 12:21

Si vous avez pas lu le dernier livre du docteur Dukan ( je ne sais pas maigrir 2011) . Il dit que grâce aux proteïnes et à l'eau, la peau devient plus belle, plus élastique, donc faites confiance au régime et vous verrez plus tard les bienfaits de cette méthode.

J'ai aussi pleins de vergétures dû à mes grossesses, mais j'attends de voir le résultats final.

Faut être patiente les filles 

 

Bon courage à toutes ^^

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manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 31/10/2011 à 12:40

Coucou ,

Moi aussi j'ai commencé dukan au 01 octobre et les vergetures ???? ou lala, j'en ai plein !!!

 

Pour ma part, après chaque douche je masse mon ventre avec crème hydratante ou huile de massage (j'alterne) et puis je fais du sport.

 

Je ne vais pas attendre d'avoir perdu mes kilos pour faire du sport, ce sera un peu tard !

 

Mais laissons aussi faire le temps, la peau va se retendre d'elle même.........

 

Bon courage et bonne continuation !

Manu

tigressedu17

3855 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/10/2011 à 13:07

oui patience!! mais tu peux toujours te faire plaisir en temassant avec une crème de ton choix juste pour bien hydrater ta peau de l'extérieuret boit beaucoup la peau adore sa!

polinetta

1137 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 31/10/2011 à 16:02

Bonjour! les vergetures ne sont pas causées par l'amaigrissement mais par la prise de poids, donc dukan ou pas, elles sont là

je vous rassure, la peau s'arrange à la longue, parole de fille en stab

c'est utile de se mettre de la crème hydratante (n'importe laquelle, même de l'huile d'olive fait l'affaire) en se massant pour l'étaler on se fait beaucoup de bien, on active la circulation et ça arrange la peau. de toutes façons, prendre soin de soi, ça fait du bien et pas seulement à la peau!

dukasta

442 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/10/2011 à 16:06

Merci mlles pour vos réponses, je vais donc prendre une louche de patience, une cuillère à soupe de crèe hydratante et une pincé de massage..

 

 

mERCI

 

Courage à vous toutes.

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 31/10/2011 à 16:44

Mdr....et avec une bonne marmite de bonne volonté, tu vas y arriver !!

 

Bonne soirée

sista

230 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/10/2011 à 21:41

Bonsoir à toutes!

 

Je suis également passée par la phase perte rapide mais je n'ai pas le même soucis, peut etre est ce du au fait que depuis le régime je passe une crème chaque jour

dukasta

442 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/11/2011 à 15:46

*

je crois que la solution c'est de la creme et de la patience.

 

Merciiiii

 

courage.

sista

230 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/11/2011 à 22:43

Pour moi en tous cas c'est se que je fais et contrairement à mes a priori ça a l'air d'etre pas mal. En effet un peu de patience car ça n'agit pas dès le lendemain lol et surtout même si se n'est pas facile essai de penser à la passer tous les jours et l'idéal c'est matin et soir, je ne te cache pas que je ne le fais que le soir.

 

Merciii courage à toi aussi

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