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Accueil Forum » Phase de croisière

perte rapide

karoline59

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2012 à 22:47

j'ai commencé dukan le 17 fevrier j'ai fait 5 Jours d'attaque et depuis je fais 1PP/1PL je suis déjà à -7kg je suis très contente bien sure mais me demande si cela est normal ?!

Ligne et Plaisir

Bignana

203 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2012 à 22:52

Oui c est normal au debut ca va tres tres vite

Ensuite ca va ralentir un peu et encore un peu plus jusqu a ton poids cible

Si tu ne fais pas d ecart et que tu fais un peu d exercice la descente va continuer a se faire a un bin rythme

Le tout est de ne pas s inquieter quand ca stagne c est normal aussi

karoline59

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2012 à 22:55

ok merci parce que logiquement le premier mois je devais perdre 4à5 kg d'après le calcul du juste poids

biquette73

Ce message a été supprimé par son auteur.

biquette73

367 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2012 à 23:38

Profite de ta perte!!!

 

Cela dépend aussi de l'alimentation que tu avais avant, ton corps ne devait pas s'attendre à ce choc alimentaire... lol...

 

 

 

Bonne continuation!

mimicorse

715 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/03/2012 à 00:10

NON NON NON ATTENTION c est pas normale de perdre du poids alors que tu fais un regime amaigrissant.

insoma

55 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 09:12

mimicorse elle ne s'inquiète pas de perdre du poids mais de la vitesse à laquelle elle perd))

nessa35

127 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 09:19

lol mimicorse!!!! (je pense que c'était une boutade insoma)

karoline59

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 13:12

ok ok merci pour les infos surtout celle que j'allais maigrir lol

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