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Accueil Forum » Phase de croisière

Pesée du matin ...

nassou1981

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2012 à 09:54

Bonjour a tous !!!

Tous les jours de la semaine je me réveille a 7 h et donc je fais ma pesée , ce matin je me suis levée a 7 h et par curiosité je me suis pesée , je suis allée me recoucher sans rien manger bien sur , et je me suis re pesée a 9h et la j avais perdu 300g , quelqu'un pourrait il m'expliquer pourquoi cet écart ?

merci a vous !

filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/01/2012 à 09:57

Je ne sais pas, mais ça m'est arrivé d'avoir un poids différent comme ça dans un sens ou dans l'autre à quelques heures d'intervalle sans raison.

les voies de Dukan sont impénétrables! LOL

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alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/01/2012 à 10:09

Tout simplement de la deshydratation. Ton corps rejette de l'eau quand tu reprise, etc... Et moins d'eau = des grammes en moins. Mais faut pas s'y fier car dès que tu boiras, ça redeviendra normal. D'où l'intérêt de consommer toujours la même quantité de liquide et de se peser à la même heure tout les jours pour éviter des fausses joies dûes à la déshydratation.

nassou1981

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2012 à 10:13

Oui je me doutais bien que j'avais pas perdu 300g de graisse , je serais trop heureuse !!! EN tout cas je vous remercie d'avoir pris le temps de m’éclairer , c'est gentil de votre part !!!!

alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/01/2012 à 20:27

De rien ! C'est vrai que ces écarts de balance sont impressionnants en quelques heures. Dommage que la graisse ne parte pas aussi vite !

Utilisateur66404

Posté le 28/01/2012 à 20:33

Oui il parait qu'il faut attendre un peu pour que ton organisme se mette en route mais bon si t'as du moins 2h aprés c'est génial lol

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