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Accueil Forum » Phase de croisière

Petit sondage a propos de protifar!!

rosydimi

112 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 10:33

Bonjour a tous et toutes, j'aurai voulu savoir pour ceux qui utilise du protifar esceque la perte de kilo est plus importante que sans????? N'hésitez pas a me donner votre avis!!!

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 03/03/2011 à 10:38

Le protifar n'a absolument rien à voir avec la perte de poids !

rosydimi

112 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 10:39

Je pensais car car c'est un produit trés protéiné donc je pensais que sa pouvais joué dans la perte de poids

Utilisateur41320

Posté le 03/03/2011 à 10:54

Le protifar est autorisé, mais non encouragé.

La perte de poids vient du principe même du régime : http://www.dukanaute.com/forum/la-cetose-simplifiee_47_2773.html

Théoriquement, et à 99 % nous sommes sensés prendre nos protéines dans notre alimentation, en quantité suffisante.

Le protifar, je le vois comme un surplus utile seulement pour quelques recettes.

 

Beaucoup d'ancienne Dukan ne l'ont pas pris, car au début rien n'était préconisé à ce sujet.

Et cela n'a jamais ralenti leur perte de poids.

 

Après, comme toujours, il y a des dérives (surconsommation, en pensant perdre plus ...)

Il suffit, comme pour tout de rester raisonnable, et surtout de bien suivre les préconisation données par le DR.

 

Bonne continuation pour ce chemin vers le délestage de kilos .0

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chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/03/2011 à 11:06

je viens de m'en acheter une boite UNIQUEMENT pour remplacer la maizena dans certaines recettes histoire d'éliminer un toléré

rosydimi

112 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 11:14

oki merci pour vos réponce!!!

rourousse

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 11:54

moi aussi je l'utilise mais rarement pour remplacer la maizena;..!!!!

Azalee

167 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 13:31

moi, je l'utilise pour les briochettes le matin, car comme ça je garde ma dose de son d'avoine pour d'autres recettes dans la journée (cake ou autres). Honnêtement, cela n'a rien modifié dans ma perte de poids (la perte et les stagnations sont identiques)

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Ptiange

633 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/03/2011 à 13:33

MOI JE N'en prend pas

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