Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

Petit Suisse 3,8% est-ce un toléré ?

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/06/2011 à 11:12

Coucou, en attaque j'ai acheté des petits suisses à 3,8 % que je n'ai pas pu manger, aujourd'hui, je n'ai rien pour mon dessert de midi au boulot et j'ai ces petits suisses qui vont se perdre dans quelques jours, sont-ils tolérés en croisière ?

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/06/2011 à 11:16

faut leur donner des ptits médicaments pour qu'ils tiennent bon les ptits suisses /p>

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/06/2011 à 11:18

Arf... Poubelle alors ? zut !

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/06/2011 à 11:22

non franchement je sais pas, j'ai pas l'impression que ce serait catastrophique que tu les manges mais bon ... ce n'est qu'un avis en fait

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Karibbou

294 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 11:31

Manges-les... après tu prendra du 0%.

fatouna

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 11:32

moi perso il m'est arrivé plus d'une fois de manger des petits suisses qui n'étaient pas à 0% et ça n'a pas empêché ma perte...

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/06/2011 à 11:34

Oki merci ! Mais en fait c'est un toléré ou pas alors ? Ou est-ce un écart ?

bouboulinette

897 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/06/2011 à 11:41

je pense que c'est un écart chez dukan laitage a à 0% ..... A toi de voir 

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/06/2011 à 11:42

donc poub. !

NANACOOL

2728 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/06/2011 à 12:12

regarde la liste des aliments  !

En cas de doute, faire appel à son bon sens !

Natachadalu

121 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 12:35

@mile : tu baisses. Ces petits suisses, ils ont besoin d'un GPS pour ne pas se perdre

 

@ laurak : considérant que le fromage à 7% est un toléré. Je ne pense pas que tu prennes de gros risques avec tes petits suisses à 3%. C'est dommage de gâcher mais fais comme tu le sens. Fais peut-être un peu plus de marche pour les éliminer si tu as un remord. Mais cet avis n'engage que moi. Je sais que les puristes te diront que s'ils ne sont pas dans la liste, ils sont interdits. Mais ce n'est pas parce qu'on fait Dudu qu'on doit perdre son libre-arbitre.

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 09/06/2011 à 12:44

ben si t'as le choix prends du 0% chez moi ça existe pas alors je prends celui que je trouve le plus bas (il est à 0,2%) autrement tous les autres éléments du régime sont à 3 ou 5% alors je fais hyper gaffe mais il m'arrive d'en mettre.. j'ai rien d'autre donc bon faut pas pousser mémé dans les ortilles....

 

ça peut freiner ta perte et encore.... je suis pas sûre... moi je les mangerais... 1 par jour pour pas prendre de risques et puis après 0% si t'as la possibilité

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 09/06/2011 à 12:45

(je précise que je parlais des laitages en général et pas du reste eihn)

Utilisateur56635

Posté le 09/06/2011 à 12:47

Natachadalu a raison fromage à 7% tolérés autant qu'un taillefine chocolat à 1,2% (pas sur du %) est un toléré aussi, donc pour moi mange les en tant que toléré, pas de gachis !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/06/2011 à 12:50

poubelle ? des gens meurent de faim ! donne-les........

zabou93

700 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/06/2011 à 13:14

moi perso je les mange car a carrefour yen a pas a 0% j'en trouve qu'a leclerc et j bien perdu mon poids

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/06/2011 à 21:02

Ben je les ai pas encore jetés, t'inquiètes pas Elow, je ne l'aurai pas fait, j'ai un mari qui peut leur faire un sort. C'était plus une expression, et puis c'est surtout qu'il n'aime pas ça et mon fils non plus... C'est surtout pour ça que j'avais peur qu'ils se perdent (au fait Natachadalu, GPS en panne...)

 

Par rapport au fromage en toléré, effectivement la logique voudrait que je puisse.

 

Merci pour vos réponses !

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.