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Accueil Forum » Phase d'attaque

petite faim

melissa33

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 17:01

je voudrais savoir comment vous faites quand vous avez faim??

patate17

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 17:05

bonjour , ba perso je mange un yayourt .. mais j' espers avec les recettes "gourmandes " trouver autre choses ..

dida21

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 17:06

Je mange !!! et je pioche dans les aliments autorisés !! le plus simple c'est un bon bol de FB avec du canderel vanille sinon des gâteau DUKAN quand j'ai le temps d'en préparer !!

 

Bonne continuation.

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/03/2012 à 17:07

... je mange ?

 

Mon encas préféré, c'est une tranche de jambon ou de blanc de poulet dans laquelle je mets un carré frais ail et fines herbes, une espèce de sandwich que je mange directement comme ça, un délice mmmmh.

Ou sinon si je vois que l'heure du repas suivant est trop proche et que je n'aurais plus faim si je prends un snack tout de suite, je bois un verre de Coca light, ça me cale en attendant 

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onestmieux

1139 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/03/2012 à 17:41

Julipe23, nous avons le meme meme encas prefere pour les petits creux! c'est vrai c'est delicieux, et en Pl j'ajoute une feuille de salade et je roule le tout, un vrai wrap!

filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/03/2012 à 17:46

Je file dans mes recettes favorites et je cuisine

En ce moment la folie, c'est le cheese new yorkais de Spicy, le mandiant de sumo, la crème danette (à ma façon) et en salé la terrine de dinde, ou les crock Mr!

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annajoul

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/03/2012 à 18:36

filledusud peut tu me donner les liens du crock mr et du cheese new yorkais??

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 08/03/2012 à 18:52

Haaa le jambon roulé au carrée frais... Alors avec le nouveau carré frais c'est divin aussi pour les petits creux....

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/03/2012 à 19:18

MaPinet arrête de me donner envie, je l'ai pas trouvé ce fameux carré frais dans mon supermarché, je suis super frustrée ! :(

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linissou

286 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 19:44

ah oui !!! le nouveau carré frais aux baies roses !!!! hummmmmmm!!!! oh my godddddddd !!!!!

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/03/2012 à 21:57

Je ne l'ai pas trouvé non plus, je le veux je le veux^^

 

@mapinet07: dans quelle enseigne les as-tu trouvé?

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 08/03/2012 à 23:54

Géant casino, ils les ont.

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/03/2012 à 00:04

Super merci  je vais voir s'il y en a un près de chez moi !

filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/03/2012 à 08:43

http://www.dukanaute.com/recette_cheesecake_new_yorkais-6864.html

http://www.dukanaute.com/recette_croque_monsieur_delicieux-2702.html

dans le cheese, je ne mets pas de gomme de guar et il est divin!

Bon appétit

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annajoul

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/03/2012 à 09:16

merci filledusud

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