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Accueil Forum » Phase de croisière

Petite prise de poids

Utilisateur56920

Posté le 06/05/2011 à 09:32

Bonjour à toute,

 

J'ai commencé le régime jeudi dernier et j'ai très vite perdu 2,100 kg mais en 2 jours j'ai repris 600 grammes :(

Je suis en phase de croisière, ne fais aucun écart et suis le programme à la lettre, je ne m'alarme pas mais j'aimerai comprendre pourquoi j'ai repris quelques grammes.

Cela vous est-il arrivé ?

Merci de vos eventuelles réponses et bon courage à toutes !!

Fanny

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lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/05/2011 à 09:36

alors bonjour

 

il y a plusieurs raison a une reprise de poid

 

- rétention d'eau : supprime le sel et les produits sous blister quelques jours

 

- regles qui arrivent dans ce cas plus qu'a attendre qu'elle s'éloignent 

 

- constipation : boire beaucoup, éventuellement cuilliere d'huile de parafine pour débloquer tout ca

 

- toléré : dans ce cas les arreter quelques jours

 

- sans réel raison : ca nous arrivent a toutes un moment donné mais en restant serieuse ca repart vers le bas

metisse34

165 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2011 à 09:36

slt Fanny ne t'inquiéte pas ca va redessendre ca met arrivé plein de foi c'est surement un peu de retention d'eau si tu suit le regime a la lettre ca ne peut pas etre de la graisse donc pas de panique .

Sinon cela fait 8 jours que tu est en attaque? ca fait beaucoup pour le poid que tu veut perdre tu devrais passer en croisière

bon courage pour la suite

Utilisateur56920

Posté le 06/05/2011 à 09:39

Merci beaucoup les filles ! en effet j'ai pensé à la retention d'eau moi aussi, je vais eliminer le peu de sel que j'utilise, boire plus d'eau et continuer mon régime en restant sage comme une image 

 

Metisse, je te rassures je suis en periode de croisière depuis mardi, peut-être que je ne l'ai pas modifié dans mon profil je vais verifier ca.

 

En tout cas merci 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur56870

Posté le 06/05/2011 à 09:41

un peu de rétention d'eau diminué le sel boire beaucoup,ou constipation boire de la tisane ,ou tu vas peut etre réglé j'ai remarqué sur les furum que cette periode c été une petite prise de poid et une petite stagnation mais aprét tu perd vite moi ca fait 3jours que je stagne alor je préfére prendre un jours de reference le lundi comme ca je déprime pas trop lol

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Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 06/05/2011 à 11:41

Tu as un imc de 20...

Il est normal que tu ne perdes que peu de poids !

Bayani

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2011 à 11:51

Sauf erreur de ta part, ton objectif de poids par rapport à ta taille est complètement déraisonnable. Si ton souhait est d'être extrêmement mince, je crois que tu n'es pas sur le bon forum.

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/05/2011 à 11:56

en effet ! ce matin je n'avais pas possibilité de voir sa courbe

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