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Accueil Forum » Phase d'attaque

Petite question pratique

Utilisateur50035

Posté le 25/03/2011 à 10:52

Bonjour à toutes et tous!

 

J'ai une petite question à vous poser.

Aujourd'hui, j'ai décidé de faire un mélange de la mer (moule, poulpe etc...) à la sauce tomate.

Mais, je suis en phase d'attaque... Je me demandais donc si j'avais droit à cette fameuse sauce tomate et si oui, quelle recette appliquer?

 

Merci d'avance

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Ligne et Plaisir

Nomiie

177 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/03/2011 à 11:05

Coucou Cindy,

Heum sauce tomate c'est vague, si c'est comme les boite de sauce bolo c'est non, mais tu peux utiliser de les tomate pelées en concerve ou du concentré de tomate, biensur rajoute quelques épices parce que c'est limite fade sinon.

Et sinon question recette, ...c'est pas forcement les aliments que je travail le plus ^^

Mais fais un tour sur les recettes du site , c'est par catégorie d'alliments, dc simple d'utilisation! Voila

 

Nono

Utilisateur50035

Posté le 25/03/2011 à 11:11

D'accord, je voulais savoir si j'avais droit au concentré de tomate, tu as répondu à ma question! Merci beaucoup Nomiie

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Utilisateur41320

Posté le 25/03/2011 à 11:23

heu, non, la tomate (sauce) pas en attaque

 

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/tomate-38.html

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Utilisateur50035

Posté le 25/03/2011 à 11:37

Arf... Trop tard! J'espère que ca n'aura pas trop d'incidence.. je suis dégoutée :(

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ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/03/2011 à 12:00

Oui pcq tu as pas la droit aux fruits et légumes en attaque... :-(

frysbin

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/03/2011 à 12:08

Mais si le concentré de tomate est autorisé en attaque comme adjuvant !

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/concentre_de_tomate-316.html

ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/03/2011 à 12:09

ah c'est du concentré ? dans son premier message elle parlait de sauce

d'accord avec frysbin

frysbin

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/03/2011 à 12:09

Bon en très petite quantité, je te l'accorde. mais c'est déjà ça 

Utilisateur50035

Posté le 25/03/2011 à 12:10

Oui c'était du concentré!

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ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/03/2011 à 12:13

donc alors t'es rassurée

j'ai enviiie de fruits :( j'ai vu des noshis au magasin tt a l'heure j'ai hate d'en manger !!

Nomiie

177 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/03/2011 à 12:19

Biensur que si, le concentré de tomate en attaque c'est bon!

Utilisateur41320

Posté le 25/03/2011 à 12:29

je parlais de la sauce tomate (terme employé sur le premier message !), pas du concentré de tomate ....

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zabou93

700 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/03/2011 à 13:59

ptite blonde tu as le temps de penser a tes fruits pas en attaque pas en croisiere seulement a partir de la conso bon courage pour l'instant fantasme juste dessus comme nous toutes et parfois c dur!!!!!!

ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/03/2011 à 14:41

oui on doit etre forte parce que lors d'autres régimes ce qui m'aidait a tenir c'était les bons fruits variés que je pouvais manger

mais dukan est nettement plus efficace

donc faut savoir ce qu'on veut! et rester motivées!! 

ce matin j'avais tellement faim que j'ai mangé du blanc de poulet au ptit dej lol

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