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Accueil Forum » Phase d'attaque

Petite question utile ?!!!!!

Utilisateur109690

Posté le 02/09/2012 à 13:35

Bonjour à toutes et à tous !

 

Hier midi j'étais invitée avec mon homme chez ses parents. Ils nous ont proposé un apéritif et ensuite un couscous maison. (Ne vous inquiété pas je commence mon régime lundi) j'ai pris un whisky coca, et une assiette moyenne de couscous. Mais seulement voilà, lorsque nous sommes en PP comment faire, suis-je obligé de refuser les invitations durant mes 6 jours de PP ?? Et plus tard en PP/PL c'est pareil, si je suis invitée chez des amis, et que Ils proposent un menu qui m'est interdit. que pourrai-je faire ???

 

Merci d'avance pour les réponses, parce que mon homme et moi sommes souvent invités à manger chez des amis ou la famille 

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LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/09/2012 à 14:08

En général on ramène nos repas chez les amis. On mange "ensemble" mais différemment. Il suffit de préparer quelque chose à l'avance et qu'une fois sur place, tout soit fait.

Quand on fait régime, on est bien obligé de manger différemment dans tous cas !

Pas besoin de refuser, mais seulement d'expliquer que tu es au régime pour ton bien être et que tu dois manger différemment pendant quelques temps (car après il y aura les galas, féculents, fruits...). Si les gens que tu côtoies sont un peu intelligent, ils comprendront et te soutiendront 

 

Au niveau des repas préparés à l'avance, tu peux en faire plein. il suffit de regarder un peu les recettes du site 

Utilisateur109690

Posté le 02/09/2012 à 15:39

Merci pour ta réponse. Et lorsque tu es à l'apéritif, tu ne boit pas que de l'eau ? Si je prend de L'ice tea light c'est bon, même em phase attaque ? Ou c'est vraiment très restreint ?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/09/2012 à 23:18

Moi en apéritif (et même tout le temps), je bois du coca light.

Oui tu peux boire de l'ice tea pour les apéros, même en attaque 

grisouille42

76 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2012 à 09:43

moi soit je previens les gens que je fais un regime et ils sont tres comprehensifs, ils font un repas que je puisse manger, soit j amene directement ma nourriture.

pour l apero je prevois toujours une cannette de coca zero dans mon sac.

 

par contre moi j alterne 4PP pour 3PL comme ca les week end je peux tt le temps manger des legumes et c est plus facile quand on est invité.

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