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Accueil Forum » Phase de consolidation

Petits pois

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2011 à 14:15

on a droit aux petits pois en conso ??

 

je vois une nouvelle recette de petits pois. je ne savais pas qu'on y avait droit. combien de grammes ?

 

merci

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 25/08/2011 à 14:19

Salut Elow !

Oui, les petits pois sont autorisés en conso,

http://www.dukanaute.com/la_phase_de_consolidation-29.html

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2011 à 14:24

je ne le savais pas non plus, merci pour l'info^^

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2011 à 15:10

Mais les petits pois sont des féculents tout comme les haricots rouges ou blancs (flageolets), lentilles,... alors attention ! ^^

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 25/08/2011 à 16:10

Oui, en conso, tu peux réintroduire les féculents 

sagdyl

1312 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/08/2011 à 17:13

moi non plus je ne la savais pas ...

dodi74

255 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2011 à 17:16

ça c'est cool j'adore les petits pois )))vivement....

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elrik

4109 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2011 à 17:41

petits pois + salade cuite + oignons rouges : un régal ! mais attention c'est un féculent et comme tout féculent ce n'est pas à volonté !

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2011 à 20:46

ce sont des légumineuses ! je croyais qu'on avait droit sulement aux lentilles. bon ben bonne nouvelle. 

 

et combien de grammes de fraises svp ? j'en ai acheté pour demain mais ché pas la quantité.

nounouhues

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2011 à 23:27

Salut Elow75 !

La quantité des fraises c'est la hauteur d'une coupe.

Utilisateur61531

Posté le 25/08/2011 à 23:47

Merci pour l' info Zaloo moi non plus je ne savais pas.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2011 à 06:52

portion, hauteur d'une coupe, je trouve ça très vaste /p>

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2011 à 08:15

L'équivalent d'une pomme quoi ! Smiley bonheur

Normal que ça reste vaste, on va pas peser non plus ! ^^ Puis c'est pas parce que tu vas en manger une de plus que tu vas tout reprendre et ça m'étonnerait qu'on mange des fraises tous les jours aussi. Alors mange s'en une coupe et fait toi plaisir ^^

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2011 à 12:53

mouai. g pris 100g. ché pas si c'est trop ou pas assez mais bon.

Utilisateur61531

Posté le 26/08/2011 à 17:45

Comme le dit Moonlight969 c' est pas quelques fraises en plus qui vont te faire du mal (enfin c' est ce que je pense)

Je crois que 100 gr c 'était raisonnable mais cela reste mon avis. Belle perte de poids Elow75

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