Regime Dukan avec Dukanaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

Peux t'on boire un verre de Whisky

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trashou

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2011 à 13:59

Ce soir je suis invité à l'apéro, puis-je prendre un verre de whisky?

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/01/2011 à 14:00

ahahahahhahahahaahhahaah

carabine

2056 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/01/2011 à 14:01

surtout pas

le whisky en plus est le plus calorique des alcool, et je dis ça je suis une grande amatrice

non les alcool, le vin, prohibé

Utilisateur26370

Posté le 14/01/2011 à 14:22

ce post est serieux ??

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur17921

Posté le 14/01/2011 à 14:24

A un moment donné, il va falloir faire un choix. Boire ou maigrir !!

L'apéritif est fatal. Préfère un soda light.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

trashou

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2011 à 14:29

oui c'est une question sérieuse, ça peut te choquer, mais je débute dans ce régime, je me renseigne.

Le régime OK, mais faut vivre et se faire plaisir aussi.

carabine

2056 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/01/2011 à 14:33

il faut vivre ok se faire plaisir ok

mais il est stipulé dans le livre de dukan qu'il faut se faire plaisir dans le cadre des aliments autorisés

 

le regime est serieux tu l'as dit

faire dukan a sa sauce n'est pas faire dukan

c'est faire n'importe quoi et se mettre ne danger

je peux te paraitre dure, mais il faut quand meme un minimum de rigueur dans ce régime

 

et l'alcool n'est pas un toléré

c'est prohibé

si tu bois un whisky ce soir ça s'appelle un ecart et un gros

il te faudra le gerer par la suite et suivre les preconisations en cas d'ecart

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/01/2011 à 15:07

Non mais le prends pas mal trashou c'est juste qu'il faut se mettre dans la tete que le régime c'est pas super rigolo c'est pour çà que pleins de gens n'en font pas ou que pleins de gens abandonnent ou que ce forum existe pour remonter le moral des troupes. Là t'es sur un site super sérieux qui te donne bien le détail de ce à quoi tu as droit ou pas mais en gros retiens: on n'a pas droit à ce qui est alcool sucre et gras! C'est ni fun ni festif ni glamour! c'est juste un passage obligé pour maigrir!

allez courage la bonne nouvelle c'est que le régime te protège d'une cyrhose!!!

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/01/2011 à 15:52

Enfin finalement, pour conclure, à la question: "Peut on boirre un verrse de whisky?" J'ai juste envie de dire.....

Pourquoi pas quatre?

frida3333

412 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2011 à 15:53

C'est bien la première fois que je vois que le ton monte sur ce forum, c'est drôle !

Trashou, je comprends bien le problème : moi j'ai craqué sur deux coupes de champ à une soirée cette semaine et ben j'en ai subi les conséquences sur la balance... Bon curage à toi !

carabine

2056 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/01/2011 à 15:54

sérieusement benel c'est exctement le genre de question que je me posais en lisant la question

parce que aller a un apero chez des amis et accepter le whisky c'est aussi ne pas refuser les biscuits apero et ne pas refuser le second whisky

c'est sans fin

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 14/01/2011 à 15:56

http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

trashou

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2011 à 16:28

OK j'ai compris le message... mais je n'avais pas trouver d'info sur les effets de l'alcool sur ce régime, ce n'est pas un sujet tabou faut juste en discuter. Cela va être dur pour moi surtout quand est fêtard. Mais faut savoir ce que l'on veut. Merci de vos réponses et de vos soutiens.

carabine

2056 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/01/2011 à 16:30

en fait trashou l'alcool ça equivaut a du sucre et du gras

Mohia

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2011 à 17:32

sans alcool la fête est plus folle...!!!

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/01/2011 à 19:50

Ben pour une alcoolique comme Moi c'est vraiment çà le plus dur du régime Dukan : NO alcool pendant 7 mois je vous raconte pas l'état! Fallait me voir avec seulement 2 verres de champ pour Noel !!

trashou

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2011 à 08:14

J'ai bu 2 verres de whisky chez nos invités, résutat ce matin sur la balance -3oo gr. C'est pas pour autant que je le ferai régulièrement, mais pour moi il n'y a pas meilleur qu'un bon verre de whisky (de temps en temps). La vie ne s'arrete pas le jours ou tu commences ce régime.

Cora

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2011 à 08:17

Adieu mes mojito de ce soir alors ...

ok je sort (pointe d'humou) ...

Naxou

721 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/01/2011 à 14:04

tu n'as p-e rien pris ajd, mais attends demain, en général, c'est le surlendemain que le poids varie

 

bon courage...

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/01/2011 à 17:34

Trashou les effets sur la balance des écarts c'est 2 jours après et pas le lendemain! tu vas voir, les écarts d'alcool çà se paye très chèr!

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/01/2011 à 17:36

Ah ben si pour toi VIE ALCOOL alors oui continues de boire Trashou car il ne faudrait pas qu'un régime puisse arréter ta vie!

Entre nous soit dit, le fait d'éliminer l'alcool dans les régimes n'est pas spécifique au régime Dukan c'est pour TOUS les régimes car l'alcool a une très forte teneur en sucres et en calories d'une part et il provoque une levée d'inhibition qui entraine le fait que tu n'as plus trop de maitrise sur ce que tu manges d'autre part!

carabine

2056 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/01/2011 à 05:16

très honnetement Trashou je trouve ta réponse choquante

ici ce n'est pas la course a qui fera le plus gros écart en perdant quand meme du poid

on se conseil et on se soutient parcequ'il y a une part d'abnegation que nous devont tous subir

que ce soit les sucreries l'alcool le gras

 

tu nous demandes un conseil que nous t'avons donné avec plaisir

de 1 : tu ne le respectes pas mais cela c'est ton choix et a toi d'en assumer les conséquences

de 2 : tu viens nous narguer le lendemain pour nous dire que tu as quand meme perdu du poids

 

je trouve ta réponse très gnagnagnagna

arretez d'essayer de nous prouver que ce régime fonctionne très bien meme si l'on fait des écarts et qu'après tout la vie c'est se faire plaisir

ici on a tous besoin, envie de perdre du poid pour pouvoir un jour SANS COMPLEXE se faire plaisir et profiter de la vie

 

alors pour conclure, je dirais tant mieux pour toi que pour l'instant tes deux whisky n'aient pas de conséquence

mais je n'ai pas vraiment envie de sauter de joie et de te féliciter

en revanche j'aurais été la première a dire bravo si tu nous avais dis : les filles j'ai reussi a resister j'ai pris un coca light et ce matin j'ai perdu 300 grammes

la c'etait la classe !!

trashou

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/01/2011 à 17:56

Je ne cherchais pas à te choquer et je suis désolé si tu le prend comme cela. Je te remercie des conseils que tu m'as apporté, Je ne vais pas m'amuser à faire des écarts, malheureusement il y en aura d'autres, aujorud'hui la balance n'a pas bouger preuve de l'effet du whisky et je le prend comme une leçon. Je ne veux rien prouver en faisant des écarts, c'est la 1ere fois que je fais un régime et pourtant je n'arretais pas de dire que je ne ferai jamais de régime, j'aime trop la bonne bouf et faire la fête, il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis. Je ne pense que je tiendrai jusqu'à atteindre mon objectif poids. Bon courage à toi et ne te mets pas dans un état pareille à cause de con comme moi.

carabine

2056 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/01/2011 à 19:06

jamais je n'aurais oser penser ou dire que tu serais un gros con loin de moi cette pensée

 

et tu verras que tenir est beaucoup plus facile qu'il n'y parait au debut

que cette nouvelle façon de manger et de vivre est un réel contentement et devient très vite une habitude

tient le coup jusqu'a ton objectif

 

courage !!

 

essaie de resister a un ecart tu verras sur le moment c'est dure ou frustrant mais le lendemain on est tellement fier de soit

que ça efface la frustration et aide grandement a resister a l'ecart suivant

NANACOOL

2728 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/01/2011 à 10:59

C'est clair tout est une question de volonté, si vous expliquez à votre entourage que vous n'y avez pas le droit on ne vous jugera pas et au contraire on vous soutiendra, car le fait de dire non est une preuve de courage. Imaginez comment je dois me raisonner quand je vais chercher les pizzas pour mes enfants et mon compagnon, ou les kebbab. !

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