Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de consolidation

Pfff je me marie dans 2 semaines....et je grossis

ciboulette22

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 13:52

Bonjour,

Quand je stresse j'ai plutôt tendance à manger et à aller forcément vers les choses sucrées qu'il ne faut absolument pas manger!! Comme je me marie bientôt, forcément je stresse, forcément je grossis!! Du coup je retrouve un peu de motivation aujourd'hui et je viens chercher du réconfort auprès de vous, du soutien pour que je puisse être belle et surtout rentrée dans ma robe de mariée!!!!

Merci!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Fripouille79

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 13:55

Courage ciboulette!!!!

 

ton meilleur ami: le fromage blanc avec l'arome de ton choix...

Moi aussi très stressée, grosses fringales donc...retour à la case du plaisir encadré par Dukan.... Si tu fais de la rétention d'eau fais toi des infusions de queues de cerise, pour moi c'est radical.

 

Et j'oubliais le plus important toutes mes félicitations!!!!

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 23/05/2011 à 13:55

moi je te conseille de te mettre au fourneaux et de cuisiner pleins de recettes sucrées dudu délicieuses.....de 1. ça t'occupera, de 2. tu mangeras que des trucs autorisés... courage!!

ciboulette22

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 13:58

Merci beaucoup Fripouille79!! J'avais pas pensé aux infusions de queues de cerise....

en plus je vais avoir mon cycle fin de semaine donc forcément la balance ne m'aime pas du tout en ce moment ;+)

Par contre, avec tous les préparatifs et un bb, je n'ai plus le temps de cuisiner correctement!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Fripouille79

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 14:05

Ciboulette, de préférence prends tes queues de cerise en vrac à l'herboristerie plutot qu'en sachet pret à infuser. De cette façon je trouve que c'est plus efficace...

J'en ai trouvé au supermarché au rayon fruits secs, pop corn etc...

bon courage à toi

Utilisateur40170

Posté le 23/05/2011 à 15:02

coucou ciboulette !!!! ne craque plus ! c'est pour ton bien et pour ton mariage ! dis toi que si tu as fait ce régime, c'était pour ton bien être, ta santé, pour te sentir mieux dans ton corps, et sans doute aussi pour te sentir à l'aise dans ta robe de mariée, et être toute belle sur les photos aux côtés de ton cher et tendre !!!!! alors stop aux grignotages, bois du coca light ou essaie de te faire quelques pâtisseries dukan pour résister à cette envie de sucré ! ou vas te promener un peu avec ton petit bébé pour oublier le sucre, et tu verras, dans deux semaines tu ne regretteras pas de ne pas avoir succombé davantage !!!! en tout cas félicitations pour ton mariage ! bon courage...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ciboulette22

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 16:30

Merci piline 69!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.