Mon régime Dukan
avec Dukanaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation.
Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Je reprend tout apres 7 mois | Pompok 03/04/2013 à 12:40 |
79 | AnarkiaNath aujourd'hui à 14:52 |
| du mal à perdre beaucoup de mal et vous ? | MAIGRIRr 05/03/2013 à 17:23 |
257 | MAIGRIRr aujourd'hui à 14:48 |
| souris hé !! vous ètes speedés !!! ( le 5 ) | nadinevic 02/05/2013 à 05:23 |
2483 | passiflore22 aujourd'hui à 14:46 |
| J'entre en croisière aujourd'hui pour perdre 20kg. Qui veut se joindre à moi? | Moonshine aujourd'hui à 09:41 |
12 | Moonshine aujourd'hui à 14:43 |
| + de 100kg et 35 kg à perdre ... qui me suit ??!! | loola 07/03/2013 à 10:02 |
1408 | sosocaramel11 aujourd'hui à 14:17 |
| Qui rerecommence avec moi le lundi 7 janvier 2013 et qui bavarde SOUVENT | Delph1975 17/12/2012 à 09:31 |
1689 | elodiedu66 aujourd'hui à 14:17 |
| Petit challenge qui me suis ?????? Mise à jour et discutions assuré plusieurs fois par jour ... | Utilisateur117036 19/02/2013 à 16:24 |
2134 | isanessa aujourd'hui à 13:59 |
| Les quarantenaires en 2013 | klaudy27 16/01/2013 à 12:18 |
1841 | mumu976 aujourd'hui à 13:52 |
| Démotivée | Belbea 08/05/2013 à 13:59 |
44 | bn64 aujourd'hui à 13:45 |
| challenge konjac semaine du 25 mars au 31 mars 2013 | mamie25 20/03/2013 à 13:50 |
714 | mnaimosyne aujourd'hui à 13:43 |
| Top départ du 22/04 (et un peu avant :P): VIVE LA CROISIERE !!!!! | Ewilan 26/04/2013 à 16:39 |
197 | sarah1990 aujourd'hui à 13:40 |
| Post pour celles qui comme moi veulent commentés tous les jours et j'insiste | kfrine111 11/09/2012 à 07:42 |
3646 | bn64 aujourd'hui à 13:35 |
| Reprise après été PAS raisonnable ! | MaPinet07 19/09/2012 à 02:13 |
2519 | manon02 aujourd'hui à 13:33 |
| La croisière s'amuse format xxl | jumbo 12/12/2012 à 18:17 |
704 | nanouchoux aujourd'hui à 12:59 |
| A la recherche de copinautes bavardes hihi :) | Nita13 12/05/2013 à 20:18 |
100 | coucou54 aujourd'hui à 12:58 |
| croisière me voila !!!!! | maty 14/05/2013 à 10:23 |
29 | drine78 aujourd'hui à 12:52 |
| La croisière s'amuse... et se motive | Emrys 24/03/2013 à 14:07 |
479 | Emrys aujourd'hui à 12:44 |
| Je commence la phase croisière : 1 ère expérience Dukan | Ilona 02/05/2013 à 22:15 |
61 | Darina aujourd'hui à 12:39 |
| ** Dukan : Top Départ le 15/04/2013 .. Nous passons maintenant en croisière ** | Chouchou00 22/04/2013 à 16:04 |
194 | Liloye aujourd'hui à 11:56 |
| Que vous ayez 5-10-0-50 kg a perdre, venez, nous allons les degommer.... | lovelygirl62 05/11/2012 à 12:02 |
4390 | Adelela9 aujourd'hui à 09:12 |
| Début de la croisière cherche conseils et papotages pour se motiver | pepette974 29/03/2013 à 10:51 |
137 | pepette974 aujourd'hui à 08:50 |
| A la recherche de 3 ou 4 dukanautes passant tous les jours pour un meilleur soutien ! | oceane3387 29/03/2013 à 21:04 |
381 | vivinem aujourd'hui à 06:55 |
| Challenge sur 2 semaines : qui est de la partie ? | mathildedudu 19/05/2013 à 20:36 |
5 | maman2kyronn aujourd'hui à 06:41 |
| Défis a partir du lundi 29.04 | Delfine24 28/04/2013 à 00:01 |
40 | Delfine24 20/05/2013 à 23:21 |
| ou trouver la sauce façon mayonnaise ?? | Marie07 20/05/2013 à 19:17 |
2 | Marie07 20/05/2013 à 20:13 |
| Ma dose choco de ww autorisé?? | rachel56 19/05/2013 à 19:21 |
3 | Meyou 20/05/2013 à 16:57 |
| au secours | lamia002 16/05/2013 à 19:56 |
20 | Meyou 20/05/2013 à 16:39 |
| je reprends dukan besoin d'aide | nini9495 07/05/2013 à 18:50 |
12 | Faihem 20/05/2013 à 14:12 |
| et c reperti pour une nouvelle aventure | fafoude 07/05/2013 à 13:47 |
11 | merry 20/05/2013 à 11:24 |
| 13kg envolé en 2mois reste 6.8kg avant la conso .... | gaouche 19/05/2013 à 09:19 |
8 | gaouche 20/05/2013 à 09:00 |
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| + des 55 (suite) | Helene73 17/04/2012 à 17:23 |
1229 | Helene73 20/05/2013 à 06:44 |
| Dukan et oeufs | snosbar 14/05/2013 à 15:26 |
13 | depayns 20/05/2013 à 03:06 |
| Votre rythme de croisière... | joliejulie 05/05/2013 à 21:13 |
7 | joliejulie 19/05/2013 à 20:26 |
| quel sport et à quel rythme en phase de croisière, | chamallow 19/05/2013 à 19:34 |
2 | mathildedudu 19/05/2013 à 20:09 |
| Grand defis : plus que 5 kilos a perdre | fanida62 16/04/2013 à 17:16 |
174 | Meyou 19/05/2013 à 17:30 |
| Quantite de legumes en PL | delmike87 19/05/2013 à 00:32 |
2 | mozinette 19/05/2013 à 15:14 |
| Poppy en croisière | Utilisateur119860 20/04/2013 à 09:05 |
151 | maman2kyronn 19/05/2013 à 14:53 |
| qui commence aujourdhui avec moi !!! | julie55555 19/05/2013 à 11:09 |
1 | Kabota 19/05/2013 à 14:53 |
| au secours !!! je craque. | angelic62 17/04/2013 à 20:00 |
12 | cricri25 19/05/2013 à 10:35 |
| commencé le 3septembre, maintenant en croisiere..ca continue! | Utilisateur82654 08/09/2012 à 07:37 |
315 | chafou50 19/05/2013 à 09:02 |
| manger une boite de macarons et jeuner 3 jours | Chouupette 15/05/2013 à 19:15 |
17 | Chouupette 18/05/2013 à 21:28 |
| Yaourt .. | sephir 18/05/2013 à 15:20 |
2 | rapt 18/05/2013 à 16:33 |
| Passage en croisière le 9mai qui me suit? | chacha25 08/05/2013 à 14:26 |
42 | melaniepay 18/05/2013 à 13:26 |
| juste poids??? | emymax 18/05/2013 à 09:08 |
3 | emymax 18/05/2013 à 13:11 |
| et zut ! j'ai de l'urée !!!! | Phiphine1ere 01/10/2012 à 20:32 |
41 | gourmandise29 18/05/2013 à 12:57 |
| Voyage dans la famille en algérie : oh joie mais quelle angoisse pour les repas... | ninalafuturemince 12/03/2011 à 22:46 |
10 | didoudou 17/05/2013 à 23:23 |
| feuilles de noris | vaness941 17/05/2013 à 14:05 |
3 | Meyou 17/05/2013 à 15:39 |
| allez op on change de bateau bienvenue à la croisière et ses kilos en moins | MAIGRIRr 04/01/2013 à 14:19 |
792 | triskell314 17/05/2013 à 14:26 |
| Journal de bord de megamp39... et toutes celles qui voudront me rejoindre :-) | megamp39 08/05/2013 à 18:34 |
28 | megamp39 16/05/2013 à 22:12 |
| Post réservé aux emmapostanautes pour un meilleur soutien !!! merci | oceane3387 27/08/2012 à 21:42 |
2379 | oceane3387 16/05/2013 à 22:02 |
| pour ceux ki stagne mais ki y croivent motivé donc je v y arriver croisiere kan tu nous tiens bise | chriskiki 05/10/2012 à 22:26 |
977 | babyor 16/05/2013 à 20:50 |
| Les biscuits aux son d'avoine de dukan | sattva 15/05/2013 à 10:47 |
1 | karimao 16/05/2013 à 12:40 |
| Phase Croisière : Alternance 2/0 | o0oYueo0o 11/03/2013 à 11:39 |
407 | o0oYueo0o 15/05/2013 à 22:07 |
| en croisiere 44 ans et mamie du sud de la france | yanestha 09/01/2013 à 10:02 |
192 | yanestha 15/05/2013 à 18:35 |
| demain sa fera 1mois pile pour dukan. | peche123 05/02/2013 à 14:54 |
211 | MAIGRIRr 15/05/2013 à 15:13 |
| Quel draineur me conseillez-vous? | vaness941 14/05/2013 à 08:47 |
5 | copaindesbois 15/05/2013 à 13:03 |
| quel cube bouillon mettre dans ces recettes? bouillon knorr autorisé? | najouti 13/10/2012 à 21:01 |
8 | didoudou 15/05/2013 à 09:05 |
| Club réduit pour un soutien plus fort !! | Utilisateur99378 25/06/2012 à 04:34 |
1023 | LOLOG44 14/05/2013 à 22:05 |
| La Croisière s'Amuse (démarrage du 24/04/13) | lily77 03/05/2013 à 10:03 |
188 | vaness941 14/05/2013 à 20:50 |
| boissons hyper protéinées | VERSS 13/05/2013 à 09:45 |
4 | Meyou 14/05/2013 à 16:15 |
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