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Accueil Forum » Phase d'attaque

Phase attaque

KAGE

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2013 à 17:04

Bonjour,

Voilà j'ai commencé le régime aujourd'hui et j'ai 25 kgs à perdre!! Je voulais savoir combien de jours je dois faire en PP avant d'attaquer la phase PL??

Merci d'avance pour vos réponses et bon courage  

Utilisateur115208

Posté le 22/04/2013 à 17:28

Bonjour bienvenue dans le forum, tu y trouveras des informations complètes sur le régime.

Pour calculer ta phase d'attaque rends toi sur le site du Dr Dukan qui après un rapide questionnaire, te dira combien de jours de phase d'attaque te conviennent.Voici le lien

 

http://www.regimedukan.com/?partner=dukanaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=dukanaute&utm_source=dukanaute

 

et un autre qui te sera utile

 

http://www.dukanaute.com/le_kit_du_dukanaute_debutant-17.html.

 

Bonne chance et à bientôt sur le site.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

KAGE

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2013 à 20:35

Merci beaucoup Chadou83!

Patitoune

179 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2013 à 20:39

bonjour,

 

je commence aujourd'hui , j'ai plus de 30 kg a perdre, puis-je me joindre a vous ?

Utilisateur49911

Posté le 23/04/2013 à 09:40

Bonjour les filles, n'hésitez pas à lire le livre (ou le résumé sur le forum) afin de bien démarrer se régime. C'est d'ailleurs même une "obligation" ^^

 

bon courage à vous toutes.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Patitoune

179 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2013 à 10:11

bonjour,

 

oui j'ai commencé par là et c'est vrai que ça aide bien !

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