Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Champagne-Ardenne

Phase conso

grosdinde

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 12:37

je continu a perdre doi-je faire durer plus longtemps ma phase cono

Utilisateur25230

Posté le 13/05/2011 à 13:17

Regarde ce lien, tu auras quelques infos :

http://www.dukanaute.com/forum/perte-de-poids-en-consolidation-_8_7009.html

Bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur38974

Posté le 13/05/2011 à 13:41

Coucou, moi aussi je continuais a perdre et j'ai fait un gros malaise aussi et bien mon doc m'a dit d'arreter le jour pp et de réintégrer un feculent ts les jours et pour le gala ben ce faire plaisir de temps en temps !!! Moi ce que j'ai fait c'est plutot passer en phase 2 de la conso c'est a dire 2 repas de gala /semaine et 2 féculents /semaine et plus de jour pp mais je pense réintégrer petit à petit mes féculents 1x/jour qd même.

Allez bonne continuation et bon courage !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/05/2011 à 13:56

Tu ne rallonges pas la conso non!

 

Bonne continuation!

CECDU51

79 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 17:14

Quelle chance de perdre en conso moi c l'inverse je ne fais que reprendre j'arrive a controler avec le jeudi pp mais g deja +4kg depuis le debut de la conso

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.