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Accueil Forum » Phase d'attaque

phase d'attaque

turist

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2012 à 10:52

bjr ts le monde je commence lundi 25 juin je l'ai déja fait mais j'avais craqué à la 1ere phase

si il y en a qui comence lundi je veux bien qu'ont ce motivent

Ligne et Plaisir

Colombe21

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2012 à 11:32

Coucouu

Moi j'ai commencé il y a deux semaines mais on est tous là pour se soutenir !

 

Bon courage et faut aller jusqu'au bout !!

turist

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2012 à 15:48

voila 3 jrs de pp et ça va je tiens le coup car j'ai començer le 26 au lieu du 25

une question je vais fair un petit équart samedi soir coment faire apres 1 jour ou 2 de PP

Utilisateur106094

Posté le 28/06/2012 à 16:25

bonjour turist j'ai commencer mardi et deja 2 kilo en moin et toi tu veux perdre combien ??

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turist

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/06/2012 à 11:35

je veux perdre 5 kg minimum

Utilisateur106094

Posté le 29/06/2012 à 12:47

Bonjour 5 kilos c'est faisable!! Moi jen ai 20 à perdre le parcours va être long

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Colombe21

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/06/2012 à 16:24

Coucou les filles! 5kg c'est laegement fesable 

Après tout éccart il faut continuer sa phase comme prévu, moi je fait l'alternance 1PP/1PL et ca me va très bien!

Et 20kg aussi c'est fesable sachant qu'il y en a qui en ont perdu plus! J'ai vu des témoignages de Dukanautes 

Bon courage 

turist

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/07/2012 à 11:47

bjr je n'arrive pas a activer ma reglette de poids ? aujourd'hui apres un ecart ce week end je fais 1 journée PP a plus

turist

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2012 à 11:32

bjr quelqu'un c'est activer la reglette?

Colombe21

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2012 à 22:27

Coucou !

Il faut se rendre sur la page "Mon espace Dukanaute" et ajouter une pesée !

Je sais si je suis assez clair mais je l'espère 

Bonne soirée !

turist

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/07/2012 à 14:56

ok merci ça marche mais la reglette ne s'affiche pas sur mon profil

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