Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase d'attaque

Phase d'attaque : ce que l'on a droit ou non

anawayakomri

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 16:58

Bonjour,

J'aimerai savoir si l'on a doit de manger des flocons d'avoine en PA et en croisière.

Merci par avance car je ne trouve rien sur ce produit.

bbmars2010

1582 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/09/2011 à 17:22

non flocon interdit en pa et en croisiere, il faut que ce soit du son d'avoine!!! courage pr la suite

Utilisateur45249

Posté le 19/09/2011 à 17:23

Il n'y a que le son d'avoine et le son de blé qui sont autorisés ...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

anawayakomri

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 17:30

Merci pour vos réponses les filles c'est sympa adieu les céréales pendants quelques temps alors

Et franchement bravo pour votre ligne vos kilos envolés me redonne la pêche.

J'avais perdu 7 kg et quasi tout repris en 2 mois (consolidation avec les autorisés et arrivé le ramadan je me suis laché

Maintenant je repart à Zéro...

bbmars2010

1582 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/09/2011 à 17:33

courage, tu vas y arriver, bonne continuation

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.