Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase d'attaque

Phase d'attaque depuis 2 jours

UneLibellule

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2011 à 10:55

Bonjour a tous et toutes!!

 

Je viens juste me présenter, puisque je suis toute nouvelle ici et que je viens trouver un peu de soutien, étant la seule a faire ce régime autour de moi^^.

 

Alors voila, je m'appelle Gwen, j'ai bientôt 21 ans, je mesure 1m71 et je faisais 73 kg il y a 2 jours, avant de commencer mon régime.

 

Seulement voila, après 2 jours de phase d'attaque, j'ai perdu 1kg300 et je voulais savoir si ce poids allait stagner les 3 prochains jours d'attaque ou s'il est possible que ça baisse encore pdt l'attaque?

 

Merci beaucoup d'avance et bon courage a tous et toutes pour leur régime!!

Utilisateur10820

Posté le 24/07/2011 à 10:57

oui ça peut encore baisser, après ça dépend des personnes mais ça, seul la balance te le dira

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Dukanaute

3683 messages

Staff
Modérateur

Posté le 24/07/2011 à 10:58

Je ne peux pas faire de prévision météo sur le poids 

Mais ce que je sais, c'est que si tu suis les principes du régime, tu auras des hauts et des bas, et au final, tu attendras et maintiendras ton objectif ! Bienvenue !

UneLibellule

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2011 à 11:12

D'accord merci beaucoup, je vous redonnerais des nouvelles .

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.