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Accueil Forum » Phase d'attaque

Phase d'attaque et Resto ???? comment faire

Patou35

66 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 11:39

Et voila je vient de commencer mon régimer hier...je suis super motivée pour ne faire aucun écart et perdre mes 10 kgs. Mais voilà demain midi je suis invitée au resto par mon employeur !! je ne peut y échapper (depart d'un salarié ....Ca me stress comment je vais faire ??? donnez moi des idées les filles svp....Grrrrr

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 16/06/2011 à 11:50

Viande grillée, poisson vapeur ! et pas de sauce !

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 16/06/2011 à 11:50

Toute viande maigre cuite au four sans matière grasse, grillades et brochettes, fruits de mer, etc. Pour le dessert, tu peux peut-être inventer une excuse si tu ne veux pas dire que tu es au régime. Pareil pour l'alcool.

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Patou35

66 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 12:00

Merci les filles !! disons que le resto choisi est plutot du genre "routier" donc 2 plats du jour imposé !! habituellement c'est genre viande et acompagnement ou poisson sauce accompagnment (riz frites...légumes) Grrrr va faloir que je truve une parade !

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2011 à 12:10

ohhhhhh la galère!!!

si c'est un routier les portions sont grosses, donc tu nne pourras manger que la viande ou le poisson et puis pour le dessert hé ben....tu n'auras plus faim hein?!!!

Patou35

66 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 12:18

Comme tu dit Punchette la Galère.....je vais essayer de me débruiller ou d'annoncer a tt le monde mon régime. Meilleur solution je croit ! le dessert et l'alcool pas un pbleme ....

pepitoaunutella

231 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 12:21

... Mange avant...

et boit pendant...

Bon courage

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