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Accueil Forum » Phase d'attaque

Phase d'attaque et yaourt aromatisé

aleynaAaron

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2012 à 13:32

Bonjour les filles,

 

Je suis en phase d'attaque et j'en ai déjà marre des yaourts nature. j'ai lu qu'on pouvait manger des yaourts aromatisés mais en grande surface il y en a 50 de marque différentes et j'ai peur de me tromper. Alors je viens vous voir pour que vous me conseillez une marque bien précise et me dire si je peux les manger à volonté.

Merci encore les filles

fofu

80 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2012 à 13:34

Coucou,

 

Tu peux manger les yaourts aromatisés 0% martiere grasse et 0% sucre et SANS morceaux! c est à volonté!

25dukanaute25

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2012 à 13:36

Bonjour,

 

Du moment qu'ils sont aromatisés (donc sans morceaux), à 0% et aux édulcorants, j'en ai toujours mangé à volonté. Idem pour les fromages blancs aromatisés à la vanille.

J'espère ne pas m'être trompée.

Bonne journée

aleynaAaron

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2012 à 13:38

Merci pour vos réponses, j'ai des hauts le coeur rien de penser au yaourts nature j'ai l'impression de manger du fromage et j'ai horreur du fromage. Merci

mimicorse

715 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/03/2012 à 14:22

moi j achete ce de auchan. delice.

 

mais pas plus de 800g par jours de produit laitier. il faut regrader les glucides car d une marque a l autre tu peux trouver d une simple au triple en glucide.

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